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Ep.98 La importancia de dormir bien con el Dr. Ricardo Álvarez

Episodio de Unidos por el Diseño, de DiseñoUNE

· 39 min · Temporada 2, episodio 98

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Sobre este episodio

En nuestro segundo episodio de la mini serie sobre salud mental conversamos sobre: “La importancia de dormir bien!” El Dr. Ricardo Álvarez - Médico especialista en Psiquiatría nos comparte con lujo de detalles los buenos y malos hábitos al dormir, algunos te sorprenderán por la relevancia que tienen y cómo a la larga pueden afectar nuestra salud. Disfrútalo y comparte…

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