*¿todo se resuelve en terapia?*

¿Será cierto eso de que todos necesitamos terapia? ¿Vivimos los eventos de la vida, sus circunstancias y desafíos de igual manera? Soy respetuosa de los métodos clásicos de psicoterapia porque en su momento me dieron la respuesta, el apoyo, la contención que necesitaba para poder abrir los ojos, para poder continuar en la vida mientras recogía todos aquello que estaba regado en el suelo • Pero, y creo que acá hay dos cuestionamientos válidos: no toda experiencia desafiante, o dura, o de abandono o de duelo es un trauma per se...entonces cuidado al etiquetar tan a la ligera nuestras experiencias; y, por otro lado, hay llamados del alma que son atendidos por la sensibilidad del arte, es allí en donde la catarsis, la belleza y la creación nos ofrecen respuestas para dar alivio a lo que nunca antes había encontrado un abrazo. ¿Será que se trata más bien de aprender a crear nuestro bienestar y alegría?