¿POR QUÉ SOBREPENSAMOS TODO? | Cómo apagar una mente que nunca deja de hablar | Podcast T.2 Ep.47
Sobre este episodio
¿Por qué nuestra mente nunca deja de pensar? En este episodio hablamos sobre el sobrepensamiento, cómo alimenta la ansiedad, por qué inventamos historias y qué herramientas prácticas —desde la psicología y la Biblia— pueden ayudarte a recuperar la paz. Porque no todo pensamiento merece quedarse viviendo en tu mente.