El daño del “bien vs el mal” en tu sexualidad
Sobre este episodio
¿Alguna vez tu placer te ha hecho sentir “mala”, “sucia” o “pecadora”? En este episodio hablamos del daño que hace la narrativa simplista de “bien vs. mal” en la sexualidad y cómo empezar a salir de ahí para reconectar con tus deseos, tu cuerpo y tu libertad. Aquí definimos qué son las ideas o creencias simplistas cuando algo complejo se reduce a solo dos categorías: correcto o incorrecto; puro o sucio. Y cómo esa mirada se nos cuela en la intimidad y nos encierra. En este episodio vas a encontrar: • Cómo el juicio constante puede activar el cuerpo en modo alerta y afectar presencia, disfrute y deseo. • Un juego de auto check-in con frases para identificar si "el bien vs el mal” está llegando a tu cama, ya sea por culpa, vergüenza o ansiedad. • Mi acrónimo CASERA para recordar que la sexualidad es un sistema (cultura, anatomía, sensaciones, emociones, relaciones y afectividad). • Herramientas prácticas para mover la mente del juicio al matiz y volver al cuerpo. • Un cierre para recordarte que no tienes que escoger entre tener valores y tener placer. ¡Gracias por escucharme! Descarga mi workbook de hábitos placenteros: www.larissagloriel.com/habitosplacenteros Si quieres que sea tu Pleasure Coach escríbeme: www.larissagloriel.com/hablemos Consígueme en las redes sociales como: @unplacer.alavez y @larissagloriel