# El daño del “bien vs el mal” en tu sexualidad

Episodio de [Un Placer A La Vez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-placer-a-la-vez), de Larissa Gloriel.

- Publicado: 14 de enero de 2026
- Duración: 18 min
- Audio: https://app.kajabi.com/podcasts/medias/2149148309.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-placer-a-la-vez/episodio/10258795-el-dano-del-bien-vs-el-mal-en-tu-sexualidad

## Sobre este episodio

¿Alguna vez tu placer te ha hecho sentir “mala”, “sucia” o “pecadora”? En este episodio hablamos del daño que hace la narrativa simplista de “bien vs. mal” en la sexualidad y cómo empezar a salir de ahí para reconectar con tus deseos, tu cuerpo y tu libertad. Aquí definimos qué son las ideas o creencias simplistas cuando algo complejo se reduce a solo dos categorías: correcto o incorrecto; puro o sucio. Y cómo esa mirada se nos cuela en la intimidad y nos encierra. En este episodio vas a encontrar: • Cómo el juicio constante puede activar el cuerpo en modo alerta y afectar presencia, disfrute y deseo. • Un juego de auto check-in con frases para identificar si "el bien vs el mal” está llegando a tu cama, ya sea por culpa, vergüenza o ansiedad. • Mi acrónimo CASERA para recordar que la sexualidad es un sistema (cultura, anatomía, sensaciones, emociones, relaciones y afectividad). • Herramientas prácticas para mover la mente del juicio al matiz y volver al cuerpo. • Un cierre para recordarte que no tienes que escoger entre tener valores y tener placer. ¡Gracias por escucharme! Descarga mi workbook de hábitos placenteros: www.larissagloriel.com/habitosplacenteros Si quieres que sea tu Pleasure Coach escríbeme: www.larissagloriel.com/hablemos Consígueme en las redes sociales como: @unplacer.alavez y @larissagloriel

Anterior: [El tarot y la psicología como espejo para tus deseos y decisiones \| Alejandra Vilá](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-placer-a-la-vez/episodio/10258796-el-tarot-y-la-psicologia-como-espejo-para-tus-deseos-y-decisiones-alejandra-vila)
Siguiente: [Mi pareja tiene la vasectomía \| Irvin Agosto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-placer-a-la-vez/episodio/10258794-mi-pareja-tiene-la-vasectomia-irvin-agosto)

## Últimos episodios de Un Placer A La Vez

- [¿Se puede ser queer y religioso? \| Gio Olmedo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-placer-a-la-vez/episodio/10258785-se-puede-ser-queer-y-religioso-gio-olmedo) · 3 de junio de 2026 · 42 min
- [Cómo se transforma el deseo sexual después del posparto \| María Cintrón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-placer-a-la-vez/episodio/10258786-como-se-transforma-el-deseo-sexual-despues-del-posparto-maria-cintron) · 20 de mayo de 2026 · 44 min
- [El cringe te está robando el placer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-placer-a-la-vez/episodio/10258787-el-cringe-te-esta-robando-el-placer) · 6 de mayo de 2026 · 13 min
- [¿Se puede conectar con el placer atravesando un duelo? \| Valeria Barquero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-placer-a-la-vez/episodio/10258788-se-puede-conectar-con-el-placer-atravesando-un-duelo-valeria-barquero) · 22 de abril de 2026 · 44 min
- [Transforma el rechazo en algo poderoso - Dating sin barreras](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-placer-a-la-vez/episodio/10258789-transforma-el-rechazo-en-algo-poderoso-dating-sin-barreras) · 8 de abril de 2026 · 25 min