Episodios de Un Ancla para el Alma
26 episodios · del más reciente al más antiguo
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Episodio 26 - La mujer detrás de la sonrisa.
Hay personas cuya sonrisa parece contar una historia sencilla… hasta que nos sentamos a escuchar todo lo que existe detrás de ella. En este episodio de Un Ancla para el Alma …
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Episodio 25 - Entre la Ausencia y el Perdón
¿Cuánto de lo que vivimos de niños seguimos cargando sin darnos cuenta? Hay ausencias que comienzan en la infancia, pero cuyas heridas pueden acompañarnos durante años. Crecer…
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Episodio 24 - Cartas que Nunca Envié
En este episodio haremos por un pequeño viaje a través de las cartas y de todo aquello que los seres humanos hemos intentado decir cuando la voz no alcanza: las declaraciones de…
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Episodio 23 - ¿Y si nadie viene a rescatarte?
¿Cuánto tiempo de nuestra vida podemos pasar esperando? Una llamada, una respuesta, una oportunidad, una reconciliación, un trabajo, una persona que regrese… o simplemente ese…
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Episodio 22 - Un Mundo Maravilloso
¿Qué significa llamar maravilloso a un mundo donde también existen el dolor, la injusticia, la pérdida y la maldad? Inspirado en What a Wonderful World , la inolvidable canción de…
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Episodio 21 - Los Hombres que Sostienen lo Invisible
Hay hombres que sostienen mucho más de lo que dicen. Trabajan, protegen, resuelven, continúan… y muchas veces lo hacen mientras cargan silenciosamente sus propias luchas. En este…
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Episodio 20 - Una voz, mil historias (Entrevista con Vicente Valladares)
Existen voces que hicieron reír a generaciones enteras… pero pocas veces conocemos la historia que existe detrás de ellas. En este episodio tengo el privilegio de conversar con…
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Episodio 19 - Risas, Calor y Recuerdos
En este episodio, Jenny nos invita a hacer una pausa para recordar algo que muchos hemos ido perdiendo en medio de las responsabilidades, las preocupaciones y el ritmo acelerado…
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Episodio 18 - Las madres que el mundo jamás aprendió a mirar
En este episodio especial del Día de las Madres, Jenny abre un espacio íntimo y profundamente humano para reflexionar sobre esas madres que muchas veces fueron vistas… pero nunca…
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Episodio 17 - Los que nos amaron sin obligación
En este episodio, Jenny comparte una de las historias más personales y profundas de su vida. Un recuerdo nacido de una conversación inesperada en un autobús terminó abriendo una…
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Episodio 16 - De lo que faltó, algo creció... (Entrevista)
De lo que faltó, algo creció Una plática con Alejandra Almendarez A veces, lo que faltó… también forma lo que somos. En este episodio, Jenny conversa con Alejandra Almendarez…
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Episodio 15 - La Vista del Alma (Entrevista - Parte 2)
Hay historias que no se terminan en una sola conversación. En este episodio, Jenny continúa una plática profunda con Santos Espinal Montoya; una historia que no solo habla de…
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Episodio 14 - Cansancio sin nombre
Hay momentos en la vida en los que el cansancio no se explica con falta de sueño ni con una jornada difícil. Es un cansancio más profundo; uno que se instala en el alma y que…
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Episodio 13 - Hilos de Melancolía
En este episodio, Jenny reflexiona sobre una emoción silenciosa y profundamente humana: la melancolía. No como tristeza abierta ni como depresión, sino como esa sensación suave…
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Episodio 12 - Silencio y Lágrimas
Las lágrimas no son debilidad. Son lenguaje. En este episodio, Jenny habla de aquello que muchas veces escondemos, minimizamos o apresuramos: el llanto. Desde la fe, la…
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Episodio 11 - La Vista del Alma (Entrevista - Parte 1)
Hay personas que ven con los ojos. Y hay otras que, aun sin ellos, ven más profundo. En este episodio, Jenny se sienta a conversar con Santos Espinal Montoya ; periodista…
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Episodio 10 - Casualidad o Destino
Un episodio especial de cierre de año… grabado en vivo, desde el alma. Este décimo episodio marca un momento muy especial para Jenny: es el último de 2025 y, por primera vez, lo…
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Episodio 9 - Vivir y existir
Hay días en los que no estamos tristes… pero tampoco felices. Solo estamos . Respiramos, cumplimos, sostenemos, pero por dentro llevamos un peso suave, silencioso, difícil de…
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Episodio 8 - Risas, Mesas y Calor
En este episodio, Jenny nos invita a bajar el ritmo y recordar que la Navidad no se trata de la perfección, sino de la compañía. Con sus memorias entrañables y una sensibilidad…
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Episodio 7 - Lucecitas, Promesas y la Espera
En este episodio especial de diciembre, Jenny reflexiona sobre una experiencia de infancia que marcó su forma de entender la espera: el día en que creyó que Santa llegaría a su…
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Episodio 6 - Luz, Memoria y Vida
“Luz, Memoria y Vida” es un episodio donde Jenny abre su corazón para honrar la vida de su amiga Glenda; una mujer llena de ternura, fuerza y luz. A través de recuerdos profundos…
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Episodio 5 - Sueño, Calma y Tiempo
En este episodio, Jenny abre una ventana a los recuerdos que marcaron su infancia y reflexiona sobre lo que significa aprender a vivir un día a la vez. A través de sueños…
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Episodio 4 - Un Masaje al Alma
Este episodio nace desde un lugar profundo y lleno de verdad. A través de historias reales de dolor, injusticia, pérdida y esperanza, Jenny reflexiona sobre la importancia del…
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Episodio 3 - Latidos y Susurros
En este nuevo episodio íntimo y conmovedor, Jenny nos lleva por los rincones más delicados del alma, donde habitan memorias, emociones profundas y palabras que nunca se dijeron en…
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Episodio 2 - Entre Piñatas, Tinajas y Esperanza
En este episodio, Jenny nos lleva de regreso a la casa donde su alma aprendió a sentir: un hogar humilde, lleno de voces, risas, música y humanidad. Entre memorias de sencillez…
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Episodio 1 - Cuando la vida dice "No"
Hay una palabra tan corta como contundente: no . En este primer episodio, Jenny nos invita a reflexionar sobre esos “no” que aparecen en distintos momentos de la vida, la…