EP 46. Diabetes: cómo gestionar la glucosa sin obsesionarse
Sobre este episodio
En este episodio especial, te hablo la complejidad de la gestión de la diabetes y te intento desmitificar la idea del "control total" sobre el azúcar en la sangre. A través de una conversación honesta y cercana voy a intentar hacerte ver por qué perseguir la perfección en los niveles de glucosa puede ser más perjudicial que beneficioso, generando estrés, culpa y una sensación constante de fracaso. Ojalá al escucharme consigas entender cómo el entendimiento profundo de que la gestión del azúcar en la sangre es un baile delicado con el cuerpo puede liberarte, permitiéndote vivir una vida más plena. Este episodio es un recordatorio poderoso de que, aunque no podemos controlar todos los aspectos de la diabetes, podemos aprender a navegar sus aguas con efectividad y fortaleza. Para mas información ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diario En mi canal de YouTube https://www.youtube.com/channel/UC-dfdxLBcvfztBvRAKZSXGQ Y los suplementos formulados por mi https://ivbwellness.com Nos escuchamos en 2 sábados :) mientras, cuidaos mil!! Para mas información ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diario Mi TikTok @isabelvinabas En mi canal de YouTube Canal Youtube Y los suplementos formulados por mi en mi web Mi web