T4 - EP4: Super Ancianos, el secreto de la longevidad
Sobre este episodio
¿Es posible llegar a los 90 años con la energía de los 40? Descubre qué son los "Super Ancianos" y los hallazgos médicos que explican por qué algunas personas envejecen con una vitalidad asombrosa. Junto a la Dra. Mercedes Cárdenas, especialista en Geriatría, analizamos los hábitos que determinan una vida larga y cómo tu plan de salud es la clave para una prevención efectiva desde hoy. Hoy aprenderás: Genética vs. Hábitos: ¿Quién gana la batalla? Señales de alerta para cuidar a nuestros adultos mayores. Segmento SAC: La Dra. Paulete te cuenta cómo usar tus chequeos preventivos para diseñar tu propia longevidad. Escucharte nos hace mejores.