Portada de Tu Recreo

E59 - El que se enoja, gana. La rabia como fuente de energía hacia la creatividad. Maricoles

· 11 min

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

El que se enoja, gana. "Toca tus emociones y deja que ellas toquen tu alma". Una invitación para dejar de culparnos, sentirnos mal y castigarnos cuando nos enojamos. La rabia es la emoción encargada de avisarnos que se rebasó un límite. Nos invita a poner en práctica nuestra capacidad de resolución y nos hace más creativos. Abrirnos a las emociones sin juicio, reconociéndolas con el cuerpo y aceptándolas nos ayudará a usarlas como fuente de energía para conseguir nuestros anhelos más profundos.

Últimos episodios de Tu Recreo

  1. El Cuerpo Sabe — Día 3 del Taller Mapa de Valores

    10 de mayo de 2026 · 16 min

  2. Dosis M: Respiración guiada. Una pausa en medio de la prisa

    26 de febrero de 2026 · 14 min

  3. Dosis Maricoles: Autoaceptación radical en la era del botox

    22 de diciembre de 2025 · 18 min

  4. Dosis Maricoles: Ejercicio de Respiración “Percepción y Perspectiva”

    17 de noviembre de 2025 · 17 min

  5. Dosis Maricoles: Meditación sobre nuestras guerras internas

    5 de noviembre de 2025 · 18 min