#008 - Si no cabes no vales

Las redes sociales han creado "moldes" en los que si no cabes no vales nada. - Los estándares de belleza nos están llevando a sentirnos inadecuados en nuestro propio cuerpo. - ¿Cuál es la naturaleza detrás de la comparación y por qué nuestra mente se compara constantemente? - Qué es la resistencia a lo que "es" y por qué aceptar la realidad con todo y sus pesares es la vía rápida hacia dejar de sufrir. - Aquí te dejo el estudio mencionado: The Personality and Social Psychology Bulletin: https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0146167210390822. - - ¡Gracias por escucharme!