Episodio Sprint - Estrategia en largas distancias

Hola! Qué emoción llegar al episodio 100! Gracias por acompañarme en esta aventura. En esta ocasión en 4 min escucharan sobre cómo es que aprendemos a la mala a dosificar y ser estratégicos en largas distancias. Definitivamente no es lo mismo correr 400mts a todo que correr un maratón, en los triatlones, como en la vida es igual. Espero que disfruten y lo compartan! Un abrazo, Stef Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.