Episodios de Triatlón y otras drogas
311 episodios · del más reciente al más antiguo · página 7
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Ep11-Tiempos de recuperación entre sesiones de entrenamiento
En el episodio de hoy Edu y Sebas tratan el interesante y bastante individual tema de los tiempos de recuperación entre sesiones de entrenamiento.. cómo siempre si tenéis dudas o…
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Ep10-Conclusiones simposio nacional deportes resistencia
Buenos días triadictos, en el episodio de hoy Edu y Sebas os develarán las conclusiones que han sacado de su última formación, el simposio nacional de deportes de resistencia…
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Ep9-Aspectos generales sobre nutrición en triatlón
Entra en www.triatlonyotrasdrogas.com/episodio9 para obtener toda la información y enlaces de los que hablan Edu y Sebas en este episodio 9. Nos escuchamos el próximo miércoles!!!!
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Ep8-Feedback | Competiciones preparatorias y zapatillas running
En el episodio de hoy Sebas y Edu han tratado dos temas propuesto por la gente que nos escucha.También nombran quienes son los ganadores de las gafas Zoggs (obsequio de nuestro…
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Ep7-Fuerza específica en triatlón
Tras el episodio 6 donde tratamos de la fuerza general, en el episodio de hoy Edu y Sebas nos cuentan cómo trabajan a grandes rasgos la fuerza específica en sus deportistas. Si…
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Ep6-Fuerza general en triatlón
Hoy tocamos un tema muy interesante.... La fuerza general en nuestro deporte. Para acceder a las notas del programa entra en triatlonyotrasdrogas.com/episodio6
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Ep5-Transiciones a nivel técnico
Ya tenemos en marcha el episodio 5. Hoy Sebas y Edu nos hablando de los aspectos técnicos de las transiciones. Nos describen que son para ellos una transición positiva y una…
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Ep4-Cómo entrenamos las transiciones
En este episodio 4, Edu y Sebas nos cuentan cómo entrenan las transiciones, en que momento de la temporada y otros trucos a nivel de entrenamiento sobre el denominado cuarto…
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Ep3-Juguetitos para la natación
Después de un gran estreno hemos retomado los episodios con una tema muy interesante: Juguetito para el agua y nuestra opinión acerca de la competición del 15 de Octubre, triatlón…
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Ep2-Entrenar tras vacaciones
Concurrido el episodio de hoy. Nuestros tertulianos/trienfermos nos han hablado de qué hacer cuando venimos de las vacaciones y durante las mismas. Además de su opinión personal…
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Ep1-declaracion-intenciones
Para iniciar nuestra andadura en el mundo del podcasting, nos presentamos ante todos vosotros con este proyecto, Triatlón y otras drogas será el lugar donde hablaremos de manera…