Entendiendo el duelo

En este nuevo episodio, vamos a profundizar en uno de los conceptos más importantes cuando hablamos de pérdidas: el duelo. ¿Qué es estar de duelo? ¿Cómo se manifiesta? ¿Por qué es tan importante entender este proceso para poder sanar? Existen diversos tipos de duelo, desde el que experimentamos por la pérdida de un ser querido hasta el fin de una relación o el abandono de un proyecto en el que habíamos invertido tiempo y esfuerzo. Cada tipo de duelo requiere un enfoque y un tratamiento diferente, y es fundamental reconocerlo para poder avanzar. En esta ocasión nos enfocaremos en el duelo por la pérdida de un ser querido. Exploraremos las diversas manifestaciones del duelo para ver si te identificas con algunas de ellas. Acompáñame en este nuevo episodio de “Transformando el duelo”. Descubre cómo puedes enfrentar tus pérdidas de una manera transformadora. Ligia M. Houben www.ligiahouben.com IG/ligia_houben FB/ligiahouben YT/ligia houben Tiktok/Ligia Houben