Encontrando consuelo en las festividades
Sobre este episodio
¿Las festividades te hacen sentir más cerca de tu ser amado o acentúan su ausencia? En este episodio de Transformando el Duelo, exploramos cómo las creencias limitantes sobre el duelo pueden intensificar estas emociones y cómo transformarlas para encontrar momentos de conexión y paz. Las festividades suelen resaltar tanto la alegría como la tristeza, y es importante validar lo que sentís mientras encontrás formas de honrar a tu ser amado. Descubrí ideas prácticas para afrontar estas fechas de manera auténtica, sin pretender estar bien ni cargar con expectativas externas. ¿Cuál es tu manera de mantener presente a tus seres queridos en estas fechas? Adquirí mi audiolibro "Déjame vivir mi duelo…y sanar de adentro hacia afuera", disponible en Amazon, Audible y Spotify, o el libro físico en Amazon o en mi sitio web www.ligiahouben.com , donde también encontrarás recursos gratuitos que te acompañarán en tu camino de sanación. Ligia M. Houben www.ligiahouben.com IG/ligia_houben FB/ligiahouben YT/ligia houben Tiktok/ligiahouben