T6 • Infusión Espiritual 111 | Prefiero mis días con ansiedad y control que conmigo 🤢🥴
Sobre este episodio
¿Sabes que todo aquello que llamamos control, exigencia o incluso “mantener todo bajo control” es también una manera de evitar encontrarnos con nosotros mismos? Desde la mirada del desarrollo humano, exploramos cómo la ansiedad y el control pueden sabotear nuestra experiencia de vida, sosteniendo paradigmas que quizá alguna vez nos protegieron, pero que hoy pueden estar generando desgaste emocional, físico y energético. La vida cambia. Nosotros cambiamos. Y la evolución —personal y colectiva— parece exigirnos cada vez más capacidad para soltar viejas formas de funcionar. Así entonces el verdadero desafío no es controlar mejor la ansiedad, sino preguntarnos qué estamos intentando controlar y qué nos está costando seguir sosteniendo . Una nueva Infusión Espiritual para mirar de frente aquello que hacemos automáticamente… y abrir espacio para una manera distinta de vivir. Kabir Jesed Coach de Bienestar · Yoga · Consultas Transforma tu pensar, vivir y amar.