010 - The neuroscience of meditation
Sobre este episodio
⏵ Apoya tomate y goza de aprender español 🍅 AQUÍ ⏵ Nuestra web tomatuda 🍅 tomatepodcast.com ⏵ Apoya tomate con una donación AQUÌ Bienvenid🍅s, En el episodio de hoy, exploramos el fascinante mundo de la meditación con la ayuda de Nazaret Castellanos, neurocientífica española. Descubriremos cómo controlar nuestros pensamientos puede ser un desafío y qué sucede en nuestro cerebro cuando logramos concentrarnos. Escucha el video completo de la neurociencia de la meditación por Nazareth Castellanos: https://bit.ly/4enEsHc List🍅s? Vamos! 👉 TOMATE es el pódcast para todos los que aprenden o aman el español. ¿Y tú? TOMATE una pausa y escúchanos ya 🍅 ¿Te gustan los tomates? Compartí tu opinión con nosotros contactándonos @ pols.simone@gmail.com o simone@tomatepodcast.com