39 - ¿Podés quedarte quieto?

¿Cuándo fue la última vez que no hiciste absolutamente nada?En este episodio hablamos del niksen, una idea holandesa que propone algo bastante simple -y cada vez más difícil-: parar un rato, dejar de producir, estudiar, trabajar o consumir contenido y simplemente estar.Hablamos de por qué nos cuesta tanto aburrirnos, de la culpa que aparece cuando sentimos que “deberíamos estar haciendo algo”, de vivir rodeados de estímulos y de cómo dejar descansar al cerebro puede ayudarnos a procesar ideas y ser más creativos.Y, como siempre, aparecen expresiones rioplatenses por el camino: me re cuesta, escrolear, buscarle la vuelta, sí o sí, ta y muchas más. 🍅¿Vos podés quedarte cinco minutos sin hacer nada? 🍅 Si querés apoyar TOMATE y tener acceso al transcript completo del episodio + glosario + backstage , podés hacerlo acá: https://tomatepodcast.supercast.com/ 📸 Instagram: https://www.instagram.com/tomate.pod/