Ep02 T12 Hablemos de los pensamientos intrusivos
Sobre este episodio
¿Alguna vez has tenido un pensamiento incómodo operturbador que aparece de la nada, haciéndote sentir culpable, ansioso o asustado? Si es así, no estás solo. Esos son los pensamientos intrusivos , y aunque pueden ser muy incómodos, catastróficos, generan ansiedad y enocasiones te roban el sueño, pero no te alarmes no estás solo… y estos son más común de lo que crees. Hoy tenemos de invitado al Terapeuta Gestalt y ConsteladorFamiliar Marcus Huicochea para desarrollar este tema. Bienvenidos a Tipo y Así Podcast.