# Ep02 T12 Hablemos de los pensamientos intrusivos

Episodio de [TIPO Y ASÍ PODCAST](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tipo-y-asi-podcast), de Gaby Botello.

- Publicado: 14 de julio de 2025
- Duración: 42 min
- Temporada 12, episodio 2
- Audio: https://anchor.fm/s/d004f44/podcast/play/105416651/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-13%2F13e8a5f7-ac35-265b-8ca8-7676b6cd7eae.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tipo-y-asi-podcast/episodio/6868452-ep02-t12-hablemos-de-los-pensamientos-intrusivos

## Sobre este episodio

¿Alguna vez has tenido un pensamiento incómodo operturbador que aparece de la nada, haciéndote sentir culpable, ansioso o asustado? Si es así, no estás solo. Esos son los pensamientos intrusivos , y aunque pueden ser muy incómodos, catastróficos, generan ansiedad y enocasiones te roban el sueño, pero no te alarmes no estás solo… y estos son más común de lo que crees. Hoy tenemos de invitado al Terapeuta Gestalt y ConsteladorFamiliar Marcus Huicochea para desarrollar este tema. Bienvenidos a Tipo y Así Podcast.

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