Episodios de tiny victories.

155 episodios · del más reciente al más antiguo

  1. 155: Yo también empecé de cero

    22 de octubre de 2026 · 5 min · Episodio 155

    Newsletter del jueves 22 de octubre de 2026

  2. 154: ¿Qué esperas que cambie cuando lo consigas?

    12 de octubre de 2026 · 6 min · Episodio 154

    Newsletter del lunes 12 de octubre de 2026

  3. 153: Estar o dar tu 100%, esa es la cuestión

    8 de octubre de 2026 · 5 min · Episodio 153

    Newsletter del jueves 8 de octubre de 2026

  4. 152: La tentación de empezar otra vez (bucle infinito)

    5 de octubre de 2026 · 7 min · Episodio 152

    Newsletter del lunes 5 de ocutbre de 2026

  5. 151: Estar vivo también cuenta

    1 de octubre de 2026 · 6 min · Episodio 151

    Newsletter del jueves 1 de octubre de 2026

  6. 150: Quizá no tengas que fingirlo

    28 de septiembre de 2026 · 6 min · Episodio 150

    Newsletter del lunes 28 de septiembre de 2026

  7. 149: Y ahora, ¿qué coño hago con esto?

    24 de septiembre de 2026 · 6 min · Episodio 149

    Newsletter del jueves 24 de septiembre de 2026

  8. 148: He cumplido un sueño (y me siento vacío)

    21 de septiembre de 2026 · 5 min · Episodio 148

    Newsletter del lunes 21 de septiembre de 2026

  9. 147: Pensaba que todo esto iba de ser un Ironman

    11 de septiembre de 2026 · 4 min · Episodio 147

    Newsletter del viernes 11 de septiembre de 2026

  10. 146: La confianza se demuestra

    7 de septiembre de 2026 · 4 min · Episodio 146

    Newsletter del lunes 7 de septiembre de 2026

  11. 145: Siempre te quedarán movimientos

    3 de septiembre de 2026 · 5 min · Episodio 145

    Newsletter del jueves 3 de septiembre de 2026

  12. 144: Esto es lo que he aprendido después de 4 años compitiendo

    31 de agosto de 2026 · 4 min · Episodio 144

    Newsletter del lunes 31 de agosto de 2026

  13. 143: La máscara que más pesa

    27 de agosto de 2026 · 8 min · Episodio 143

    Newsletter del jueves 27 de agosto de 2026

  14. 142: Cómo combatir la exigencia

    24 de agosto de 2026 · 5 min · Episodio 142

    Newsletter del lunes 24 de agosto de 2026

  15. 141: Todo lo que Peter Parker puede enseñarte

    20 de agosto de 2026 · 4 min · Episodio 141

    Newsletter del jueves 20 de agosto de 2026

  16. 140: Cómo proteger tu tiempo (sin pensar que eres un vago)

    15 de agosto de 2026 · 7 min · Episodio 140

    Newsletter del domingo 16 de agosto de 2026

  17. 139: Estar ocupado no significa avanzar

    12 de agosto de 2026 · 7 min · Episodio 139

    Newsletter del jueves 13 de agosto de 2026

  18. 138: El intercambio que prefieres ignorar

    10 de agosto de 2026 · 6 min · Episodio 138

    Newsletter del 10 de agosto de 2026

  19. 137: Cómo apagar tu cerebro

    7 de agosto de 2026 · 4 min · Episodio 137

    Newsletter del 7 de agosto de 2026

  20. 136: El atleta moderno

    4 de agosto de 2026 · 10 min · Episodio 136

    Newsletter del 4 de agosto de 2026

  21. 135: Un reloj, una brújula y una metáfora sobre el entrenamiento

    30 de julio de 2026 · 6 min · Episodio 131

    Newsletter del 30 de julio de 2026

  22. 134: Dónde está la línea entre la disciplina y la testarudez

    27 de julio de 2026 · 3 min · Episodio 134

    Newsletter del 27 de julio de 2026

  23. 133: No me pongas en un pedestal

    13 de julio de 2026 · 9 min · Episodio 133

    Newsletter del 14 de julio de 2026

  24. 132: Esta vez, te toca caminar primero

    9 de julio de 2026 · 7 min · Episodio 132

    Newsletter del 9 de julio de 2026

  25. 131: Recuerda quién eres

    7 de julio de 2026 · 7 min · Episodio 131

    Newsletter del martes 7 de julio de 2026

  26. 130: Siempre fue una cuestión de principios

    30 de junio de 2026 · 9 min · Episodio 130

    Newsletter del 30 de junio de 2026

  27. 129: el trabajo no es la causa, es la consecuencia

    23 de junio de 2026 · 9 min

    Newsletter del 23 de junio de 2026

  28. 128: Un aprendizaje necesario

    18 de junio de 2026 · 8 min · Episodio 126

    Newsletter del 18 de junio de 2026

  29. 127: La estrategia más simple para no abandonar

    15 de junio de 2026 · 9 min · Episodio 127

    Newsletter del 15 de junio de 2026

  30. 126: Noruega ha entendido lo que es no tener prisa

    8 de junio de 2026 · 8 min · Episodio 126

    Newsletter del 8 de junio de 2026

  31. 125: La educación también se entrena

    4 de junio de 2026 · 7 min · Episodio 125

    Newsletter del 4 de junio de 2026

  32. 124: Una vida con sentido

    1 de junio de 2026 · 7 min · Episodio 124

    Newsletter del 1 de junio de 2026

  33. 123: Cuando hacer más deja de ser la solución

    29 de mayo de 2026 · 9 min · Episodio 123

    Newsletter del 29 de mayo de 2026

  34. 122: Del propósito, el sentido de la vida y la verdadera tenacidad

    25 de mayo de 2026 · 8 min · Episodio 122

    Newsletter del 25 de mayo de 2026

  35. 121: Shaquille O'Neal no hace Ironmans

    14 de mayo de 2026 · 8 min · Episodio 121

    Newsletter del jueves 14 de mayo de 2026

  36. 120: No entiendo otra forma de vivir

    7 de mayo de 2026 · 8 min · Episodio 120

    Newsletter del 7 de mayo de 2026

  37. 119: Los monstruos odian el aire fresco

    4 de mayo de 2026 · 10 min · Episodio 119

    Newsletter del 4 de mayo de 2026

  38. 118: La conversación calmada

    30 de abril de 2026 · 8 min · Episodio 118

    Newsletter del 30 de abril de 2026

  39. 117: No corras una maratón (antes de leer esto)

    27 de abril de 2026 · 6 min · Episodio 117

    Newsletter del 27 de abril de 2026

  40. 116: Kung Fu Panda, Chris Bumstead y una lección para toda la vida

    23 de abril de 2026 · 6 min · Episodio 116

    Newsletter del 23 de abril de 2026

  41. 115: Justin Bieber no es híbrido

    16 de abril de 2026 · 6 min · Episodio 115

    Newsletter del 16 de abril de 2026

  42. 114: Una oda a la amistad

    12 de abril de 2026 · 4 min · Episodio 114

    Newsletter del 13 de abril de 2026

  43. Nunca pensé aprender esto en una piscina pública

    9 de abril de 2026 · 5 min · Episodio 113

    Newsletter del 9 de abril de 2026

  44. 112: Hazte una paja

    6 de abril de 2026 · 5 min · Episodio 112

    Newsletter del 6 de abril de 2026

  45. 111: Hola, soy Pablo y me dedico a equivocarme

    2 de abril de 2026 · 5 min · Episodio 111

    Newsletter del 2 de abril de 2026

  46. 110: Control, decisiones y pequeñas victorias

    30 de marzo de 2026 · 5 min · Episodio 110

    Newsletter del lunes 30 de marzo de 2026

  47. 109: Cómo tomar el control

    26 de marzo de 2026 · 5 min · Episodio 109

    Newsletter del 26 de marzo de 2026

  48. 108: Cómo desarrollar confianza en uno mismo

    23 de marzo de 2026 · 4 min · Episodio 108

    Newsletter del lunes 23 de marzo de 2026

  49. 107: Fake until you make it

    19 de marzo de 2026 · 5 min · Episodio 107

    Newsletter del 20 de marzo de 2026

  50. 106: Por qué tu mente sabotea tus objetivos sin que te des cuenta

    16 de marzo de 2026 · 5 min · Episodio 106

    Newsletter del 16 de marzo de 2026

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