Experto en Neurociencia: "cuanto más difícil la decisión, ¡menos debes pensar y más hacer caso a tu intuición!!”

➡️ Pásate al reacondicionado. Descarga la app de Back Market o visita https://www.backmarket.es/es-es/?utm_source=Acast&utm_medium=podcast&utm_campaign=es_sa_aud_podcast_top-awareness_dn-spring--2026_awareness_cfo_national_baked-in-TieneSentido (publi). 📘Leer Tiene Sentido: https://leertienesentido.club/ Hoy entrevistamos a Mikel Alonso, doctor en Neurociencia que ha dedicado más de 25 años a investigar cómo funciona nuestro cerebro y hoy entrena la mente de deportistas de élite. En esta entrevista te va a demostrar por qué la intuición no es “magia”. Es ciencia, se puede entrenar y puede ayudarte a tomar las mejores decisiones de tu vida. ► Enlaces de interés: Club de lectura: https://leertienesentido.club/ Comunidad de WhatsApp de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentido Nuestra tienda online: https://azimutlife.co/ Formaciones para tu bienestar: https://clubdelbienestar.com/ ► ¿Quieres saber más sobre Mikel Alonso? Web: https://mikelalonso.net/ Instagram: https://www.instagram.com/dr_mikelalonso Libro "El valor de la intuición": https://amzn.to/473BVAU ► Tiene Sentido Pódcast también está en... Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJg Instagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/ TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcast Contacto: equipo@tienesentidopodcast.com ► Capítulos 0:00 Intro 3:22 ¿Por qué hacerle caso a la intuición? 4:21 Cómo decide el cuerpo antes que la mente 5:37 ¿Qué es la intuición? 9:24 Publicidad: Back Market 12:23 ¿Las mujeres son más intuitivas que los hombres? 15:40 Aquí "vive" tu intuición 17:16 Cómo tomar mejores decisiones 20:33 Cuándo descubrió Mikel su intuición 24:39 Intuición y corazonadas: ¿es lo mismo? 28:58 Ejercicios para detectar tu intuición 33:20 Las dos formas de pensar que existen 39:55 Así se manifiesta una corazonada 44:16 Cómo entrenar la intuición 48:09 ¿Cuántas decisiones tomamos al día? 52:17 Sesgos cognitivos más peligrosos 55:56 Cómo interpretar la intuición 1:01:58 Cómo entrar en estado de máximo rendimiento 1:09:34 La importancia de meditar 1:18:25 Cómo gestionar la incertidumbre 1:21:47 ¿Hay que fiarse de la primera impresión? 1:23:31 Así se negocia con intuición 1:28:11 La importancia del entrenamiento mental 1:31:57 Así es el cerebro de los deportistas de élite 1:38:05 ¿La intuición atrae la buena suerte? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.