Ep. 38 Honrar el legado

Advertencia de contenido: este episodio aborda temas relacionados con la depresión y el Su**idio. Se recomienda escucharlo con precaución. Si este contenido te resulta sensible o necesitas orientación, busca apoyo profesional. En este episodio hablé con Graciela Salazar, la madre de Denise, una joven artista que falleció en 2023, a causa del Su**idio, tras una lucha prolongada contra la depresión. A partir de su experiencia, abordamos qué es la depresión, cómo puede afectar especialmente a personas jóvenes, sensibles y creativas, y las dificultades que a veces surgen incluso cuando existe acompañamiento psiquiátrico. La conversación nace del deseo expresado por su hija en su carta de despedida: hablar de salud mental. Este episodio tiene un enfoque divulgativo y busca contribuir a la educación emocional, especialmente entre jóvenes, fomentar la detección temprana y reflexionar sobre la importancia de no estigmatizar a las personas que atraviesan problemas de salud mental. La necesidad de que la psiquiatría se adapte a las dinámicas familiares y evolucione. Hablar con empatía y responsabilidad sobre estos temas es un paso clave para la prevención. Graciela nos abrió su corazón con absoluta generosidad. A través de su testimonio íntimo y valiente, abordamos laimportancia de hablar francamente sobre la salud mental, tal como su hija Den. lo expresó en su carta de despedida. Este episodio busca generar conciencia y contribuir a derribar elestigma que aún rodea a los problemas de salud mental. Escuchar y acompañar puede marcar la diferencia, salvar vidas. Si este contenido te resulta valioso, no olvides suscribirte y compartirlo. ¡Gracias por el apoyo! 🔔 Suscríbete a Tiempo Extra Podcast y acompáñanos en cada episodio donde compartimos historias que transformanvidas. Puedes conseguirnos aquí: YouTube https://www.youtube.com/@TiempoExtra_Podcast Instagram @tiempoextra_elpodcast Twitter @Tiempoextra_pod Spotify https://open.spotify.com/show/51N3xJIWIpDC1iAKw7AMEV?si=cad2bb747f9d4f5f Web https://tiempoextrapodcast.com Música usada para este podcast: Natural light por Chris Haugen