Episodios de The Mind Commander
191 episodios · del más reciente al más antiguo · página 3
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Episodio 90: Mini Serie MENTES: Te explico el módulo M 🤓
Con este episodio le doy inicio a la mini serie MENTES. En estos episodios te explicaré lo que aprenderás en el taller presencial de MENTES el sábado, 16 de noviembre. MENTES es…
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Episodio 89: 🥳 HOY NACE MENTES PARA DEMOLER TU ZONA DE ESTANCAMIENTO
!Lo que estás esperando finalmente te llegó! 🥳 En este episodio te presento la metodología MENTES. ¿Y que problema te resuelve MENTES? 🚀 Viene a sacarte tu zona de estancamiento 🚀…
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Episodio 88: De la inseguridad a la auto-aceptación 🚀🧠
Muchas personas le llaman tener complejos. Yo le llamo creencias limitantes basadas en un modelo social totalmente irracional. Si tu no estas conforme con alguna parte de tu…
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Episodio 87: El ingrediente que activa tu sistema límbico para que alcances tus metas
Este episodio es para la mujer que está buscando impulsar sus metas en estos tres meses y medio que le quedan al 2024. Este es el empujón-cito o el empujón-sote que te hace falta…
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Episodio 86: Aún Tienes Tiempo: Escribe Tus Metas
Estamos a cuatro meses de culminar el 2024. ¿Te propusistes metas o resoluciones de año nuevo? ¿Las alcanzastes? ¿O aún no? Es que proponerse metas no es suficiente para…
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Episodio 85: La Estrategia De Los Referentes Para Reprogramar Tu Propio Cerebro 🧠🚀
En este episodio exploraremos juntas como puedes reprogramar tu cerebro tomando como ejemplo la vida y las enseñanzas de mujeres referentes. Las historias de estas mujeres…
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Episodio 84: Las 4 leyes que para crear hábitos nuevos y para eliminar hábitos no deseados
En el episodio de hoy aprenderás a crear hábitos nuevos y a desactivar aquellos hábitos no deseados. Aprenderás la ciencia maravillosa que corre por tu mente cada vez que realizas…
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Episodio 83: Cuando tus creencias superan tu inteligencia
En el episodio de hoy te evidencio a través de las historias de dos hombres diametralmente opuestos, como las creencias que corren por tu mente y que impulsan tu comportamiento…
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Episodio 82: Como me preparé para reununciar a Mi Trabajo
El viernes pasado renuncié a mi trabajo. Y muchas me han preguntado como me preparé para renunciar y si sentí miedo al renunciar. Por eso les he creado este episodio hoy. Aquí te…
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Episodio 81: Aumenta tu inteligencia emocional en 2 minutos
La inteligencia emocional es una de las habilidades que como mujer líder debes robustecer intencionalmente. ¿Porqué? Esta habilidad te permite observar la situación con total…
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Episodio 80: Te Enseño A Preparar Tu Mente
Literalmente eres capaz de preparar tu mente para sacarle el máximo a cualquier cosa. Imagina que puedes absorber las más potentes ideas y lecciones de un gran libro o taller y…
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Episodio 79: Lo Que Los Científicos Proponen Para Evitar La Procastinación
La ciencia evidencia que la procastinación no es cuestión de vagancia sino más bien que tiene implicaciones profundas emocionales. En el episodio de hoy te hablo sobre como la…
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Episodio 78: Lecciones De Una Mente Brillante: Dra. Yolyhalmarie Hernandez (Parte 2)
Esta es la segunda parte y final de la entrevista a la Dra. Hernandez. En este episodio te comparto 5 lecciones más que puedes aprender de esta mente genial. Todas estas lecciones…
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Lecciones De Una Mente Brillante: Dra. Yolyhalmarie Hernandez (Parte 1) 🚀
¿Si tuvieras la certeza de que puedes lanzarte a cualquier proyecto que anhela tu mente y tu corazón lo harías posible? Estoy segura que tu respuesta es un rotundo sí. Pues como…
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Episodio 76: ¿Cómo tu cerebro crea las historias que te crees?
Tu cerebro se la pasa haciendo historias para darle sentido a todo lo que le rodea. Es algo muy natural y biológico. Sin embargo, te creas una gran cantidad de historias sin saber…
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Episodio 75: Desafío Elegido: Keila Florán
El episodio de hoy está llenito de bombas de inteligencia. Tenemos de invitada a Keila Florán, la mente genial detrás de Desafío Elegido. Esta atrevida mujer viene con su primer…
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Episodio 74: La pregunta que debes hacerte para construir una vida de propósito y legado
Recibí un email de una de mis oyentes del podcast donde me pide un consejo para lograr tener una vida con propósito y legado. Ella me cuenta que aunque considera que tiene una…
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Episodio 73: Descubre si el dinero te controla
Si te preguntara ahora mismo si crees que el dinero te controla, tu respuesta instintiva sería un rotundo NO. ¿Por qué? Porque el dinero genera un sentimiento de verguenza y…
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Episodio 72: Te Llevo A Una Sesión De Coaching Conmigo
Hoy te llevo tras bastidores a una de mis sesiones de Coaching. En ella te enseño una de las tácticas que uso con mis clientes y coachees. Esta se llama la aplicación de las…
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Episodio 71: Cómo saber si estás cayendo en la trampa de las creencias limitantes
Existen tres tipos de creencias limitantes. Las creencias que tienes sobre el mundo que te rodea, las que tiene sobre los demás y las peligrosas, las que tienes sobre tí misma. En…
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Episodio 70: Rompiendo las Creencias Arraigadas del Dinero (El Behind de Scene)
Si eres una de las Commanders fieles de este Podcast ya sabes sobre mi transformación financiera y mis viejas creencias sobre el dinero. Estas me llevaron a estar endeudada hasta…
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Episodio 69: Las Razones Más Por Las Que Seguimos Tomando Malas Decisiones Que Nos Dejan Arruinadas (Pelás)
Las razones por las cuales no tienes más dinero no es porque no seas capaz de generarlo. No es porque no seas muy inteligente, o porque no tuvistes buenas notas en la universidad…
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Episodio 68: ¿Porqué acumulaba y no abría los sobres de las deudas de mis tarjetas de crédito? La respuesta
Este año comencé el proceso de mi transformación financiera. Y una de las cosas más duras de enfrentar lo era la acumulación de los estados de cuenta de mis tarjetas de créditos y…
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Episodio 67: Convierte la falta de disciplina y fuerza de voluntad en tu éxito
Escucho a tantas personas decir que no logran sus metas o resoluciones de año nuevo porque no tienen disciplina ni fuerza de voluntad. Este pensamiento es una creencia totalmente…
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Episodio 66: Como Re-Energizar Tus Metas Para No Quitarte De Ellas
Uno de los estudios científicos más reconocidos sobre metas y resoluciones de año nuevo lo es uno realizado en la Universidad de Scranton, PA en el 2016. Este estudio revela que…
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Episodio 65: En Tus Manos El Poder De Mejorar Tu Memoria y Tu Capacidad de Aprendizaje
Este episodio es una bomba de inteligencia. ¡Ah que sí! Te cuento sobre un potente estudio que revela el súper poder de la escritura a mano. Ajaaaa!!!!! A veces se piensa que…
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Episodio 64: Investigaciones Prueban Que Puedes Revivir Recuerdos Dormidos
Si piensas que eres una mujer olvidadiza, permíteme demostrarte con data científica que eso que piensas no es cierto. La neurociencia dice que el cerebro esta hecho para olvidar…
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Episodio 63: Enfrenta tu relación con el dinero (Entrevista a Keila Florán)
Si escuchaste el episodio anterior ya conoces mi historia personal con el dinero. Y como transformé mi mentalidad y los resultados que he obtenido en corto tiempo. En este…
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Episodio 62: Mi relación con el dinero ¿Y la tuya?
En este episodio te revelo de manera muy vulnerable la relación que tengo con el dinero. Te cuento de donde se originan mis patrones y comportamientos financieros. Llevo 5 años en…
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Episodio 61: El éxito de tus metas depende en gran manera de tu narrativa interna
En este episodio te revelo los 4 elementos que construyen y moldean la narrativa que se genera y corre en tu cabeza. Cuando digo narrativa, me refiero a esos pensamientos anclados…
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Episodio 60: Sistema De Upgrade A Tus Creencias Para Alcanzar Las Metas Del 2024
La clave fundamental para que puedas alcanzar tus resoluciones de año nuevo radica en las creencias que tienes. Y es que las creencias juegan un papel masivo en la manera en la…
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Episodio 59: Serie Mujeres Atómicas: Jamie Kern Lima (Parte 2)
Con este episodio cierro Mujeres Atómicas y es una secuela del episodio anterior. Decidí culminar este desfile con el speech que Jamie pronunció en el evento más importante de la…
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Episodio 58: Serie: Mujeres Atómicas: Jamie Kern Lima (Ep.3)
11En este tercer episodio de Mujeres Atómicas te llevo en el viaje de la vida de Jamie Kern Lima. Esta potente mujer que construyó un imperio que comenzó en la sala de su casa. Y…
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Episodio 57: Serie Mujeres Atómicas: Erin Gruwell (Ep. 2)
En este segundo episodio de Mujeres Atómicas te presento la historia de Erin Gruwell. Una rookie maestra que logró lo que para muchos maestros de gran trayectoria y experiencia…
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Episodio 56: Serie: Mujeres Atómicas, Rene Banglesdorf (Ep. 1)
Como regalo de Navidad 🎄 te quiero obsequiar esta serie que la he titualado "Mujeres Atómicas". En ella conocerás mujeres que han sabido agruparse con otras para impulsarse a…
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Episodio 55: Desarrolla una mente experimental como estrategia para implementar cambios o nuevas ideas
¿Tienes una situación ahora mismo que te gustaría cambiar pero cuando te vienen las nuevas ideas terminas rachazándolas? Y estás ya resignada a que tienes que vivir con esa…
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Episodio 54: Táctica para desarrollar una mente de posibilidades
8Este episodio es como una segunda parte del episodio anterior. Y es que hoy es una sesión de Coaching conmigo para que puedas desarrollar una mente de posibilidades. Albert…
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Episodio 53: Estrategia para sacarte de tu mente cerrada y moverte a una mente de posibilidades
Tu mente cerrada es tan solo la metodología estándar de tu cerebro operando. Esta metodología prefiere una conexión neuronal que sea familiar. Tu cerebro se caracteriza por…
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Episodio 52: Olvídate de las reuniones de brain-storming si quieres grandes ideas
Muchos líderes organizacionales utilizan las famosas reuniones de brain storming con la esperanza de generar grandes ideas que le ayuden a cambiar el rumbo de la empresas. Pero…
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Episodio 51: Aprende algo nuevo como estrategia para elevar tu creatividad
El mundo, tu trabajo, tu comunidad y el entorno de tu hogar necesitan ideas nuevas para evolucionar y transformarse. Hacer lo mismo jamás te movera al terreno de la innovación…
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Episodio 50: El Plan Estratégico Para Tu Evolución
¿Sabes como darle ese comienzo a la evolución personal y profesional? Alguna vez te has sentido como estancada o metida en una caja? ¿O incapaz de derrumbar esos pensamientos…
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Cómo Steve Jobs Entrenaba Su Propio Cerebro
Steve Jobs sabía que para lograr su misión de vida tenía que calmar su mente del estrés y el caos que generaba esta intensa tarea. Él se tomaba su tiempo muy intencionalmente para…
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Episodio 48: Maneras en la que la meditación puede ayudarte a crecer en tu carrera mas fácil y rápidoo
Mi vida tiene un antes y un después gracias a la meditación. Logré curar mi insomnio, pude salir de ese horroroso burn out, perdí peso, logré anclar el hábito de entrenar…
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Episodio 47: Un poquitín de esfuerzo puede cambiar tu vida
3¿Puede un poquito de esfuerzo hacer la diferencia que te ayude a alcanzar tus metas? El primer paso hacia cualquier meta es tu mindset. Tienes que evaluar cuales son las…
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Episodio 46: El primer escritorio de Amazon: ¿Qué puedes aprender?
Una de las frases que utilizo a menudo lo es: "Aprendemos de todo y de todos" Si observas y escuchas detenidamente puedes descubrir que cada historia aporta un conocimiento…
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Episodio 45: Transforma tus pensamientos en preguntas para vencer la resistencia
Aprendí de mi Brain Coach que en las preguntas están las respuestas. Me enseñó que cuando tenemos un pensamiento limitante y lo reemplazamos por una pregunta tu cerebro comienza a…
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Episodio 44: La vida no vivida
Este episodio es uno muy diferente. Haré lo que nunca antes había hecho. No escribí guión para este episodio. Hoy te estaré traduciendo y leyendo las primeras dos páginas del…
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Episodio 43: Cambia tu vida en 5 minutos: Los pequeños hábitos que hacen tu vida grande
Cuando escuché la entrevista que mi mentor le hizo a este doctor londinense Ranjan Chatterjee me dije: "esta manera de comenzar a provocar el cambio es tan y tan sencilla que…
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Episodio 42: Lo que no le pude decir a mi hija
Si has seguido mis historias en instagram ya sabes que mi hija comenzó su vida universitaria en los Estados Unidos. Este evento no solo traerá cambios para ella pero también para…
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Episodio 41: Como desarrollar tu intuición
En el episodio pasado te hablé sobre la veracidad de la intuición y como la ciencia te prueba que en efecto ella es parte de tu cerebro. También como los grandes genios de la…