Meditación de autocuidado para niños y principiantes

✨En esta meditación, los niños aprenderán a escucharse, hablarse bien y descubrir que cuidarse también es descansar, jugar y sentirse valiosos. Un momento especial para llenar su corazón de calma, confianza y alegría. Ideal para antes de dormir, en el cole o en casa, como un espacio de bienestar y amor por uno mismo.