Portada de The Holistic Balance: Productividad y Bienestar para el Adulto Ocupado

The Holistic Balance: Productividad y Bienestar para el Adulto Ocupado

Sin valoraciones todavía

FitnessPsicologíaCiencia

Web oficial RSS

Valorar

Sobre el podcast

Despierta tu potencial con estrategias de life balance que integran la mente, el cuerpo y el espíritu. Es el recurso esencial para el adulto ocupado que busca eficiencia y paz interior.

The Holistic Balance: Productividad y Bienestar para el Adulto Ocupado en cifras

Estado
En pausa
Episodios
6
Primer episodio
20 de noviembre de 2025
Último episodio
1 de agosto de 2026
Ritmo de publicación
0,6 al mes
Duración habitual
16 min
Idioma
Español

Evolución

Episodios publicados por mes

10dic 24nov 26dic 24: 0 episodiosene 25: 0 episodiosfeb 25: 0 episodiosmar 25: 0 episodiosabr 25: 0 episodiosmay 25: 0 episodiosjun 25: 0 episodiosjul 25: 0 episodiosago 25: 0 episodiossep 25: 0 episodiosoct 25: 0 episodiosnov 25: 1 episodiosdic 25: 1 episodiosene 26: 1 episodiosfeb 26: 0 episodiosmar 26: 1 episodiosabr 26: 0 episodiosmay 26: 0 episodiosjun 26: 0 episodiosjul 26: 1 episodiosago 26: 1 episodiossep 26: 0 episodiosoct 26: 0 episodiosnov 26: 0 episodios
6 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue nov 25 (1).

Últimos episodios

  1. La culpa que nunca fue tuya: responsabilidad sin condena | El Despertar del Ser

    1 de agosto de 2026 · 21 min

    ¿Cuánto de lo que hoy llamas culpa nació realmente de tus actos y cuánto proviene de expectativas, creencias y juicios que aprendiste a cargar? A veces vivimos como si lleváramos una mochila invisible: responsabilidades…

  2. La culpa que nunca fue tuya: responsabilidad sin condena | El Despertar del Ser

    28 de julio de 2026 · 21 min

    ¿Cuánto de lo que hoy llamas culpa nació realmente de tus actos y cuánto proviene de expectativas, creencias y juicios que aprendiste a cargar? A veces vivimos como si lleváramos una mochila invisible: responsabilidades…

  3. 🧘‍♂️ Productividad sin Burnout: El Nuevo Estándar de la Alta Ejecución

    14 de marzo de 2026 · 3 min

    Escucha el contenido de este post aquí: En el ecosistema profesional actual, la saturación no es una medalla de honor; es un fallo en el sistema operativo humano. Mientras la Inteligencia Artificial se encarga de…

  4. El Mito de la Dieta Mágica: Claves de Eren Salas para un Peso Sostenible

    1 de enero de 2026 · 15 min

    ¿Cansado de dietas fallidas? En este episodio, la triatleta Eren Salas desmiente el mito de la fuerza de voluntad. Descubre cómo la autoconvicción, la actividad física de bajo impacto y una #NutriciónHolística basada en…

  5. Reset Mental: Ciencia contra el Agotamiento

    31 de diciembre de 2025 · 16 min

    Cómo la ciencia del nuevo comienzo vence al agotamiento ¿Sientes que el cansancio de 2025 te impide planificar tu futuro? En este episodio de The Holistic Balance , exploramos cómo el 31 de diciembre trasciende lo…

  6. 🔥 El Ingrediente Secreto que Derrite Grasa (¡Sin Dietas Extremas!): Guía Definitiva para Bajar de Peso y No Recuperarlo - Podcast Substack

    20 de noviembre de 2025 · 15 min · T1 E1

    “¿Cansado de la dieta yo-yo? En este primer episodio, revelo el ‘ingrediente’ central de mi libro, un simple cambio que no solo te ayuda a quemar grasa más rápido, sino que te garantiza mantener tu peso ideal toda la…

Quién lo hace

Eren Salas Escritora

Opiniones de los oyentes

Sin valoraciones todavía

0 me gusta · 0 lo han guardado en su biblioteca

Opiniones de oyentes con cuenta verificada por email. Quien gestiona el podcast no puede votarlo. Normas de la comunidad.

Tu valoración

Para valorar, dar «me gusta» o votar tus favoritos, entra o crea tu cuenta. Solo necesitas tu email.

¿Es uno de tus favoritos?

Vota hasta 3 favoritos por categoría. Así un podcast pequeño puede destacar en su temática.

ver ranking ver ranking ver ranking

Podcasts parecidos

Solo DocumentalBANUS Aprendemos Juntos MéxicoBBVA Podcast México Martha DebayleMartha Debayle Curiosidades de la Historia National GeographicNational Geographic España Cañones o MantequillaEl Orden Mundial Como pienso, digoTuPodcast

Datos obtenidos del feed RSS público del podcast y de plataformas públicas. Última revisión del feed: 1 de noviembre de 2026.