Episodios de The Empowered Latina Podcast
141 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2
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¿Cómo Defenderte de Compañeros que Drenan tu Energía?
¿Te sientes drenada por un compañero de trabajo negativo? ¡No estás sola! En este episodio de The Empowered Latina Podcast, te mostraremos cómo proteger tu salud mental…
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El Poder Curativo de Desahogarse: De Guardarlo Todo a Sentirte Libre
¿Alguna vez has sentido que deberías tragarte tus problemas en silencio? En este episodio de The Empowered Latina Podcast, madre e hija se unen para explorar el arte de liberar…
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🎧 Autoayuda para Conflictos Personales: Manejo de Emociones con Personas Difíciles
¿Te sientes frustrada al lidiar con personas que creen tener siempre la razón? En este episodio de The Empowered Latina Podcast, te ofrecemos estrategias prácticas para el manejo…
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Las Expectativas Financieras en las Familias Hispanas: ¿Es Justo Todo lo que Esperan de Nosotros?
¿Alguna vez te has sentido atrapada entre lo que tu familia espera de ti y lo que realmente puedes darles? Si eres parte de una familia hispana, probablemente has sentido esa…
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Recuperando el Respeto: Cuando Tus Hijos Te Hacen Sentir como Tonta
¿Te sientes desvalorizada por tus propios hijos? En este episodio de The Empowered Latina Podcast, abordamos un tema que toca el corazón de muchas madres latinas Exploramos esos…
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Desbloqueando el Poder de la Abundancia Familiar para un 2025 Próspero
¿Estás lista para transformar tu vida y la de tu familia en el 2025? En este episodio revelador de The Empowered Latina Podcast, nos sumergimos en el fascinante mundo de la…
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🎄 Reviviendo La Magia: ¡Nostalgia Navideña de los 80 y 90 para madres e hijos! 🎅🏽
Desde Austin, Texas para el mundo…¿Alguna vez has sentido que tu corazón se derrite al recordar las Navidades de tu infancia? 🥰 En este episodio especial de The Empowered Latina…
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Navidad Sin Estrés: Descubre Cómo Celebrar Sin Perder Nuestra Esencia Latina en Estados Unidos
¿Alguna vez te has sentido estresada por el estrés navideño, especialmente como latina en EE.UU.? En este episodio de "Empowered Latina", Margarita y Dani te guían para celebrar…
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Rompiendo el Hábito del Pensamiento Negativo: Tu Camino Hacia el Optimismo
¿Lista para liberarte de la negatividad? Descubre cómo romper el ciclo de pensamientos negativos y transformar tu mentalidad en este episodio: En este episodio, aprenderás: •…
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Sana Tu Corazón Ahora
¿Lista para sanar tu corazón? ¿Y quién no ha enfrentado momentos duros en la vida? Acompáñanos en este episodio transformador de The Empowered Latina Podcast: "Cómo me sano…
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¿Gratitud Tóxica? Descúbrelo
¿Agradeces o finges? ¡Bienvenidas a nuestro episodio de Acción de Gracias! #Thanksgiving Revelaremos 6 tipos de gratitud tóxica que puedes estar expresando sin darte cuenta. Pero…
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Cuando el Silencio Habla Más Que Mil Palabras
Hoy compartimos la historia de Anita, una mujer que se siente ignorada en su relación. ¿Te has sentido así alguna vez? Ella nos cuenta cómo su esposo opta por el silencio…
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¿Cómo Motivar a Tus Hijos Adultos a Ser más Independientes? Estrategias para Madres
¿A tus hijos adultos les cuesta tomar las riendas de sus propias vidas? En este episodio, compartiremos la conmovedora historia de Laura, una madre que lucha por motivar a su hija…
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¿Cómo Romper El Ciclo De La Decepción? ¡Levántate Más Fuerte Que Nunca!
Madre, esposa, amiga posiblemente vives de decepción en decepción y ni siquiera lo sabes... Acompañanos para contarte como nosotras descubrimos esto a través de la historia de…
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¿Cómo Superar un Amor que Me Mata?
En este episodio, hablamos sobre el dolor y la confusión que deja una relación complicada. Con la historia de una mujer que, aunque sabía que su esposo le era infiel, se siente…
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Protege Tus Sueños ¿Con Quién Compartes Tus ideas?
En este episodio, abordamos un tema crucial para todos los emprendedores: la importancia de proteger tus ideas. Recibimos un mensaje de una mujer valiente que, tras lograr el…
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¿Cómo Sentirte Escuchada y Entendida?
¿Alguna vez has sentido que hablas y nadie te escucha? ¡No estás sola! En este episodio, nos metemos de lleno en un tema que nos toca de cerca: la frustración de no ser escuchadas…
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Quítate Los Guantes: 5 Estrategias Para Dejar De Pelear Con Tus Hijos
¡Mamá!, ¿Alguna vez has enfrentado situaciones de conflicto con tus hijos? ¡Sabemos que sí! Como mamá e hija hemos aprendido que con la mentalidad adecuada podemos encontrar…
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Los 9 Mejores Consejos de Nuestros Mentores Para Transformar Tu Vida
Revela lo mejor de tí con este episodio, en donde Margarita (mamá) y Daniela (hija) te entregan los mejores consejos que han recibido de sus mentores. Aprovecha la sabiduría y…
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Escucha Esto Si Quieres Aprender a Lidiar Con La Inseguridad
¿Alguna vez te has sentido insegura? ¿Estás decidida a encontrar tu confianza interior? Aunque la inseguridad es un sentimiento tan común, a muchas personas les afecta hasta el…
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¿Cómo Dejar De Sentir El Peso del Mundo En Tu Espalda?
¡Amiga, si estás sintiendo el peso del mundo sobre tus hombros, este episodio es para ti! Como mamá trabajadora o emprendedora, entiendo lo abrumador que puede ser equilibrar…
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Cómo Dejar la Timidez y Ganar Confianza
Descubre cómo vencer la timidez y ganar confianza, ¡todo con un poco de práctica! ¡No te pierdas nuestro episodio en el podcast de mamá e hija! Daniela y Margarita están…
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5 Estrategias Efectivas Para Encontrar Felicidad En Tu Día a Día
¿Cómo encuentras felicidad en tu día a día? Aunque pueda ser difícil de creer la felicidad está al alcance de casi todos. Algunas veces solo hace falta ajustar un poco el lente…
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Empodérate: 11 Maneras Fáciles para Tomar Control de tu Vida
Descripción del episodio: ¿Qué significa realmente empoderarse? En este episodio de The Empowered Latina Podcast, te traemos 11 maneras fáciles y prácticas para que tomes el…
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3 Consejos para Superar Barreras y Ser Feliz
En este episodio, mamá e hija hablan sobre la creencia limitante de que la felicidad no existe. A través de experiencias personales y reflexiones, desafían esta perspectiva y…
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¿Cómo Puede Afectarte la Crítica Constante y Cómo Criticar Menos?
En este episodio de "The Empowered Latina Podcast", abordamos: El Impacto de la Crítica Constante: Descubre cómo el hábito de criticar puede afectar tu salud mental y emocional…
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¿Por Qué Permanecemos en Relaciones Tóxicas? Cómo Romper Patrones Negativos
Este episodio es fundamental, si estás buscando entender por qué te quedas en una relación tóxica. Compartiremos las creencias limitantes que nos llevan a quedarnos en una…
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Cómo Reconocer Que Estás en Una Relación Tóxica
Cómo reconocer que estás en una relación tóxica 🎁 Recursos gratuitos, Retiro de 5 días y Libro:https://margarita-foss.kit.com/profile🎤 Contrata a Margarita para tu próximo…
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Maju Mantilla - Impacto Emocional De La Infidelidad
En este episodio, Margarita y su hija Daniela exploran el impacto emocional de la infidelidad. Inspirado por los titulares en el 2023 que involucran a la ex Miss Mundo Maju…
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El Dolor Emocional de Descuidar al Cuidador
¿Vives cuidando siempre de los demás y dejándote de último? ¿Te sientes agotada? ¿Sentimientos de culpa? ¿Sentimientos de soledad? En este episodio te compartiremos nuestra…
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Equilibra Tu Vida, No Solo El Trabajo
¿Estás trabajando demasiadas horas al día? Descubre cómo la obsesión por el trabajo o cómo ser un workaholic puede afectar tus relaciones personales, tu salud y tu felicidad, y…
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Como Ser La Fuerza Que Tu Familia Necesita
En este episodio nuestra invitada Rufina Oribe nos comparte como ella ha sido un gran apoyo en los momentos más desafiantes en su familia. Déjate inspirar con esta historia de…
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El Arte de Atreverse
"Tú eres tu super poder poder y lo que traes es único, nadie más tiene lo que tú tienes" En este episodio, Deyanira Martínez nos comparte tips para atreverse a dar el primer paso…
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Duele No Ser Querido
"Las cicatrices del abandono, duele no ser querido". En este episodio nuestra invitada Rufina Oribe nos comparte su historia impactante y los pasos que ella tomó para sanar y…
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Detras De "Que Te Valga Madre El Pasado"; Entrevista Con Autora Margarita Foss
Mi Libro "Que Te Valga Madre El Pasado" ya está disponible para compra. Este no es solo un libro; es una herramienta de transformación que te ayudará a dejar atrás el…
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Los Cuatro Pilares De La Felicidad; Tu Ser Fisico Pt. 4
Mi Libro "Que Te Valga Madre El Pasado" ya está disponible para compra. Este no es solo un libro; es una herramienta de transformación que te ayudará a dejar atrás el…
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Los Cuatro Pilares De La Felicidad; Tu Ser Emocional Pt. 3
Mi Libro "Que Te Valga Madre El Pasado" ya está disponible para compra. Este no es solo un libro; es una herramienta de transformación que te ayudará a dejar atrás el…
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Los Cuatro Pilares De La Felicidad; Tu Ser Mental Pt. 2
Mi Libro "Que Te Valga Madre El Pasado" ya está disponible para compra. Este no es solo un libro; es una herramienta de transformación que te ayudará a dejar atrás el…
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Los Cuatro Pilares De La Felicidad; Tu Ser Espiritual Pt.1
Mi Libro "Que Te Valga Madre El Pasado" ya está disponible para compra. Este no es solo un libro; es una herramienta de transformación que te ayudará a dejar atrás el…
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Mamá y Mujer Después De La Maternidad
¿Alguna vez han notado cómo algunas mujeres parecen perder parte de su identidad cuando se convierten en madres? En este episodio exploraremos cómo la maternidad puede influir en…
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Resaltando Amhiga Hispana
Coaching 1:1 Si hoy estás buscando sanar tu pasado, encontrar herramientas de autocuidado diario y descubrir un sentido de propósito para liderar conscientemente, no dudes en…
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Como Hacer Que Tu Dinero Trabaje ParaTi
Susan Cáceres es una figura destacada en la revolución de la educación financiera para la comunidad latina. Nacida en La Lima, Honduras, mostró desde temprana edad una vocación…
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Reconstruyendo el Amor Propio; Lecciones de Vida de 3 Generaciones
¿Alguna vez has sentido que te faltó amor propio en tu crianza? ¿Te has culpado por no haber aprendido a amarte a ti mismo lo suficiente? En este episodio de The Empowered Latina…
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Descubriendo El Valor Propio: Cómo Soltar Una Relación Tóxica
En este episodio, abordamos la importancia de reconocer y liberarse de relaciones tóxicas. Proporcionamos herramientas de autoayuda , estrategias de establecimiento de límites y…
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Ser Inmigrante No Es Debilidad; Descubre Tu Fortaleza
Si eres inmigrante, o si conoces a alguien que lo sea, este episodio es para ti. Nuestra invitada compartirá sus experiencias, desafíos y triunfos, demostrando que ser inmigrante…
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El Poder De Las Conexiones
Si buscas fortalecer tus habilidades para establecer relaciones valiosas que impulsen el desarrollo de tu emprendimiento, ¡no te puedes perder este episodio! En este episodio…
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Aprende a Escuchar Tu Sabiduría Interior
En este emocionante episodio de The Empowered Latina Podcast, nuestra invitada Yenniré Navarro comparte su experiencia y consejos para conectarte con tu voz interior y desbloquear…
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Sanando La Relación Con Un Padre Ausente
Nuestra invitada Claudia Talamantez en esta ocasión nos cuenta cómo fue su proceso de sanación y cómo él no sanar la relación con un padre ausente puede afectar tus relaciones…
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Siéntete 2 Años Más Joven Este Año
No te pierdas este episodio en el que aprenderás cómo sentirte dos años más joven este año, gracias a los conocimientos y la experiencia de Andrea Equihua. En este episodio…
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El Poder de Creer En Tus Sueños
Crea, creelo, todo es posible. Un tema que nos invita a reflexionar sobre nuestras propias metas y a creer en la posibilidad de alcanzarlas. Acompáñanos en esta conversación…