Episodios de Te Invito un Cafe |- Desarrollo Personal, Autoayuda, Mente, Dudas, Inspiracion en Dosis Diaria
1.006 episodios · del más reciente al más antiguo · página 9
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Bonus: El futuro de TIUC ya está definido y así es como será
Ha pasado una semana desde que nos encontramos en abierto, en este podcast te invito un café como estas espero que bien yo estoy muy bien un poquito tarea do sinceramente las…
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1407. ¿Cómo y adónde pones tu valor?
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1406. Eres lo que eres, y no importa lo que tengas #Expreso
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1405. ¿Quién paga el café pendiente?
🔊 Descarga el audio ligero – 19MB 📢 Envía un mensaje de voz 💬 Canal de Telegram Escucha TIUC en los siguientes reproductores de podcast Vive una nueva experiencia escuchando TIUC…
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1404. Lo que nos define y quienes nos definen #Expreso
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1403. Aparentar afecta tus finanzas y tu felicidad: así es como ocurre
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1402. Me lancé al vacío #Expreso
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1401. TIUC cierra y esta vez EN SERIO 😯
Te invito un café arriba a 9 años de haberse ideado e iniciado. Y claro, entre pausas e improvisación siempre digo que oficialmente son 6 años y medio, pero los registros…
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1400. Hazte un experto en psicología, derrumbando estos mitos
La psicología popular cada día demuestra su ineficacia. Hay personas allá afuera que por la experiencia propia de vida entienden que son psicólogos y que por tanto no necesitan…
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1399. Así afecta tu salud mental la abundancia de información
Uno de los argumentos más utilizados por algunas personas para justificar el uso de las redes sociales es estar siempre informados. De hecho existe el fenómeno del miedo a…
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1398. Vivir en modo slow, y en modo #Expreso
¡Sorpresa! aunque sé que muchas personas prefieren escuchar TIUC 3 días a la semana, yo es que no me acostumbro y quiero grabar todos los días. Imagina que tengo 6 años con este…
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1397. Organízate y mantén un registro completo con Notion
Una vida en orden es una vida en paz. Muchas veces nos limitamos a confiar en nuestra mente para recordar tareas diarias, compromisos y más cosas. Pero lo que olvidamos es que la…
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1396. Cómo lograr descansar al 100% en 7 pasos
El descanso se ha vuelto un aspecto minimizado en nuestras vidas. Hoy tenemos empresas cuyo competidor es nuestro sueño, redes sociales que nos mantienen activos el día y la…
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1395. Lo que hace “todo el mundo” no siempre es lo correcto
¿Qué piensas cuando ves que todo el mundo está utilizando una aplicación móvil, un teléfono nuevo, o cuando escuchas que a todos les gusta un género musical, o que todo el mundo…
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1394. La importancia de cultivar relaciones de calidad
Comienzo con la pregunta de cada día, ¿cuando fue la última vez que hablaste por teléfono con tu mejor amigo? Hoy que estamos tan inmersos en sistemas de mensajería rápida y…
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1393. Cómo ser más productivo con la técnica Flowtime
¿Eres de los que realiza más de una tarea a la vez? ¿Te gustaría dedicar menos tiempo a ciertas tareas y lograr que tengan más calidad? Desde los años 80 se popularizó la famosa…
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1392. El peligro de la fusión cognitiva o creer que eres lo que piensas
¿Qué tanto sueles creerle a tus ideas? ¿Piensas que todo lo que crea tu mente es tan real o más que la realidad misma? Este fenómeno psicológico se ha estudiado y se le ha…
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1391. SUPERA el miedo a ofrecer valor y ENFÓCATE con Marina Miller
Comienzo con estas dos preguntas, ¿sabes lo que vales? ¿y los demás, lo saben también? Muchas personas sienten miedo cuando tienen que poner un precio a lo que hacen, y aunque…
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1390. 4 Maneras efectivas para tener Autocontrol
¿Eres de los que piensan que para tener autocontrol se necesita fuerza de voluntad y motivación? ¿Piensas que es posible controlarnos teniendo principalmente una determinación…
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1389. Elimina estos hábitos mentales si quieres vivir en Paz
¿Sabías que hay maneras de pensar que drenan nuestra energía todo el día? Estos pensamientos intrusivos nos llevan a perder el enfoque en las tareas importantes y provocan que…
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1388. La mejor forma para que alguien cambie de opinión
No se si te has dado cuenta de que por más datos que tengas sobre un tema, por más razones que lo justifiquen, siempre habrá gente que invalide esa información y se forme una…
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1387. Maestría: el superpoder que necesitas para destacarte
Nos encontramos en el momento histórico donde muchos tenemos el privilegio de poder aprender sobre diferentes temas a la vez. Hay quienes utilizan YouTube, otros adquieren cursos…
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1386. Cómo mantener el buen ánimo estando con COVID
Siete días se cumplen hoy de mi diagnóstico positivo al COVID-19, agradezco cada día estar mejor y podría resumir esta experiencia como interesante. Mientras me encuentro aislado…
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1385. Aumenta tu Productividad y libérate del Estrés con el Método C.A.R. con Jaír Amores
Hoy un episodio especial. Conversamos con Jaír Amores anfitrión del podcast Efectivida sobre el método C.A.R., conoceremos las razones por las que decidió crearlo, también sobre…
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1384. Para Cambiar Necesitamos ESTAR SUCIOS : El Proceso ILA
¿Es necesario pasar por la suciedad para luego limpiarnos? Sé que la pregunta es extraña, el título de este episodio también, sin embargo ya te digo que no es tan literal lo que…
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1383. ¿Cómo ves tú la vida… y cómo la vives?
¿Cuántas cosas se pueden reflexionar sobre la vida? Desde canciones, poesías y hasta video motivacionales, todos nos dan una perspectiva interesante de cómo ver la vida. Estamos…
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1382. ¿Cuánto te cuesta perder una oportunidad?
El año comenzó y a propósito te pregunto: ¿Ya comenzaste a lograr los objetivos de nuevo año? no me pongas esa cara y no es que pretenda tampoco presionarte, pero soy de los que…
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1381. El año de la Abundancia Austera
He vuelto con nuevo año, nuevas expectativas y nuevo material. La experiencia de escuchar tu podcast favorito estará a otro nivel comenzando desde hoy. Por cierto en este episodio…
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1380. Cerramos año y nace una nueva etapa de TIUC en 2022
Llega el último día del 2021 y este año merece que se le despida con bombos y platillos. Lo digo porque para mi fue un año de picos y fondos, duro, muy duro, pero también…
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1379. NHPDAN #3 y #4: Acepta hacer aunque no te apetezca y Ordénalo todo
A pocas horas de cerrar este 2021 vamos a conversar sobre los dos últimos puntos que propuse tomar en cuenta antes de hacer tus resoluciones de nuevo año. Ambas son igual de…
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1378. NHPDAN #2: Saca lo que no te permite avanzar
Continuamos con el tercer día de recomendaciones para NO HACER PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO, al menos no hasta que puedas prepararlo. Y bueno, hoy quiero que conversemos sobre la…
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1377. NHPDAN #1: Aprende a comunicarte de manera asertiva
Si has leído el título de este episodios creerás que las siglas NHPDAN es una nueva metodología para ser más efectivo en el logro de los objetivos, pero no, significa NO HAGAS…
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1376. No hagas propósitos de año nuevo (NHPDAN) sin antes HACER ESTO
Estamos en la curva final del año y con ella viene ese sentimiento de evaluar cómo nos fue y prepararnos para el año entrante. Muchos hacen y se proponen objetivos nuevos para el…
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1375. Agradecer lo que tengo y desear para los demás
Estamos en la víspera de la Navidad, pero la verdad es que desde hace semanas estamos sintonizados en valores como la armonía y la colaboración. Hoy es un buen día para agradecer…
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1374. Qué hacer cuando NADIE te entiende
🔊 Descarga el audio ligero 📑 Transcripción 📢 Envía un mensaje de voz 💗 $Vótalo en HIVE ☕ Invítame un café La pregunta del día, ¿Has sentido en algún momento de tu vida que nadie…
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1373. Cómo lidiar con la pérdida de un ser querido en Navidad
🔊 Descarga el audio ligero 📢 Envía un mensaje de voz 💗 $Vótalo en HIVE ☕ Invítame un café Mientras más cerca estamos de las fechas de celebración más elevados son nuestros…
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1372. Empatía: la capacidad que más necesitamos – 5 maneras de potenciarla
🔊 Descarga el audio ligero – 29 MB 📢 Envía un mensaje de voz 💗 $Vótalo en HIVE ☕ Invítame un café Como sabes siempre comienzo con preguntas, y las de hoy son: ¿te arriesgas a…
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1371. Recuérdate no perder tu enfoque - Hoy seré breve
🔊 Descarga el audio ligero – 19 MB 📢 Envía un mensaje de voz 💗 $Vótalo en HIVE ☕ Invítame un café Desde hace unas semanas decidí volver a abrir mi cuenta en Twitter. Pensé que…
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1370. La Navidad puede ser Terapéutica - APROVÉCHALA
🔊 Descarga el audio ligero – 26 MB 📢 Envía un mensaje de voz 💗 $Vótalo en HIVE ☕ Invítame un café Para algunas personas la navidad es la temporada perfecta y les hace sentirse…
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Criptomonedas: lo que he aprendido sobre ellas
💌 Escúchalo completo en Te invito un café 📢 Envía un mensaje de voz 💬 Únete al canal público de Telegram Hace unos días realicé una encuesta en Telegram para saber qué tan…
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6 Ejercicios prácticos para dejar de PROCRASTINAR
🔊 Descarga el audio ligero – 31 MB) 📢 Envía un mensaje de voz 💬 Comenta en Telegram 💗 $Vótalo en HIVE ☕ Invítame un café ¿Te ha pasado que entras a internet a buscar una…
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Que tu vida sea como el café de especialidad
📢 Envía un mensaje de voz 💬 Comenta en Telegram 💗 $Vótalo en HIVE ☕ Invítame un café Hace unos años realicé una ponencia pública titulada "el café de tu vida" donde mencioné cómo…
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Aprende a permanecer en la Incomodidad - Hoy seré breve
Hoy muchos quieren que todo sea: rápido, fácil, gratis y sin dolor. Sin embargo, hay resultados que solo se logran con sacrificio, esfuerzo, dolor y detrás de todo ello está la…
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Los 12 tips para cuidar TU SALUD MENTAL en Navidad
La navidad es la época donde muchas personas se sienten alegres y contentas. De hecho, es el mes donde al parecer se resuelven muchos problemas. Y si bien es una época perfecta…
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TAS: Viaja por el espacio-tiempo [Demostración]
Seguro que en algún momento perdiste un objeto o cosa mientras realizabas alguna diligencia en la calle. O quizás has estado en un evento en particular y te hubiese gustado…
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7 hábitos para Superar el Síndrome del Impostor
¿Te ha pasado que has logrado algo importante y no te sientes merecedor/a de eso? ¿En algún momento al tomar acción sientes que no eres lo suficientemente bueno? ¿Has llegado a…
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Vivir en comunidad: la espina dorsal del éxito humano
Hoy es natural seguir a personas en las redes sociales que nos aportan mucho valor. Hoy también podemos unirnos a grupos en Whatsapp, Telegram y hasta en Telegram. Seguro que…
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Elimina el RUIDO MENTAL si quieres tomar mejores decisiones
¿Cómo es posible que dos jueces puedan evaluar el mismo caso y tener 2 veredictos diferentes? ¿O cómo se explica que dos médicos evalúen a la misma persona y tengan dos…
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Los 3 ejercicios para eliminar las preocupaciones
Aunque hay un adagio que dice: "si tiene solución o si no la tienes, para qué te preocupas" la verdad es que todos nos preocupamos, porque es natural que nuestro cerebro quiera…
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La Psicología detrás del metaverso de Meta
Hace unos días atrás se publicaba un anuncio de que la empresa Telegram cambiaba su nombre a Meta y con el cambio proponían un futuro que se denomina el Metaverso. Desde que vi la…