“ Mas es Mejor ” para el cardio es peligroso! Asi que termine mis Clases!
Sobre este episodio
Sí, el cardio puede ayudarte a perder peso, pero qué tipo de peso y a qué costo? Hacer cardio interminable no es bueno para las hormonas.
Sí, el cardio puede ayudarte a perder peso, pero qué tipo de peso y a qué costo? Hacer cardio interminable no es bueno para las hormonas.