Episodios de Supracortical
824 episodios · del más reciente al más antiguo · página 15
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Comer y beber
La importancia de no pelearnos con nuestro alimento después de tanta reunión y festejo. Comer y beber es una gran fuente de realización personal. Learn more about your ad choices…
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El Huevo o la Gallina
Cómo abrir nuevos ciclos y tener una vida más estructura y simple, que poco a poco se vuelva más compleja. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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Noche de Paz
En vísperas de la navidad, platicamos sobre qué es la paz, cómo generarla y cómo acabar con ella. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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Enfrentando el miedo
Una nueva perspectiva sobre la clasificación del miedo: hablaremos de las características del miedo concreto y el miedo abstracto, de cómo impactan en nuestra calidad de vida y…
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Justicia ciega
En este episodio de Supracortical hablaremos de un tema fundamental en las relaciones humanas y la mejora de nuestra calidad de vida, el perdón. Learn more about your ad choices…
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Comunicación Verbal
El fenómeno que hizo al ser humano una de las especies dominantes en el planeta tierra. La comunicación verbal nos da precisión, nos permite disminuir tiempos, resolver problemas…
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Comunicación No Verbal
Todo en la vida humana es un proceso de comunicación, del cual depende de la calidad de nuestros vínculos con hijos, padres, parejas, amigos y en general con todo lo que nos…
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Voluntad
Un factor emocional fundamental para realizar nuestras actividades y al mismo tiempo un indicador para descubrir los que realmente amamos. Learn more about your ad choices. Visit…
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TOC
El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) es una condición muy particular en la que las personas que lo padecen pierden el control de sus pensamientos identificando una repetición…
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Certeza y Congruencia
¿Cómo afectan a nuestra paz mental la falta de certeza y de congruencia?, siendo estos dos factores la principal fuente del sufrimiento humano, causantes de esa emoción tan…
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Terapias
“¿Cómo saber qué tipo de Terapia es la correcta para mí?”, la mayoría de las personas no tiene clara la diferencia entre psicología, psiquiatría y la neurología. El doctor Rafael…
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¡Qué Vergüenza!
La emoción que de la que parten las leyes del comportamiento humano y le ha permitido a algunos tiranos controlar a la sociedad desde hace miles de años. Un sentimiento que la…
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Violencia DeMente
El Dr. Rafa López “Rafarrufus” nos responde diversas preguntas sobre la violencia, el delito y la salud mental a propósito del “Feminicida de Ecatepec”. ¿Está loco? ¿Tiene…
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Anti-Psiquiatría
Rafarrufus nuestro psiquiatra de casa, nos platica lo bueno y lo malo de la psiquiatría para ejemplificar que debemos escuchar con atención a aquellas personas que piensan…
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Ideal o Real
En este episodio de Supracortical, nuestro querido psiquiatra de cabecera el Dr. Rafa López “Rafarrufus” nos platica la diferencia entre lo Ideal y lo Real, como una explicación…
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No es estrés
Gastritis, bruxismo, parálisis… ¿Todo se debe al estrés? NO. En este episodio de Supracortical, nuestro psiquiatra de casa el Dr. Rafa López “Rafarrufus” desmiente todas aquellas…
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3 grandes verdades
En este episodio de Supracortical, nuestro psiquiatra de casa el Dr. Rafa López “Rafarrufus” nos habla sobre la psicomagia y las tres grandes ventanas al conocimiento del cosmos y…
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Tiempo al tiempo
En este episodio de Supracortical, nuestro querido psiquiatra el Dr. Rafa López “Rafarrufus” responde a una de esas eternas preguntas que rondan la mente y el corazón de todos…
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TDAH
El Dr. Rafael López “Rafarrufus”, nuestro psiquiatra de cabecera, nos habla sobre el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) y la forma más adecuada de abordar a…
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TLP y Madurez
En este episodio de Supracortical, el Dr. Rafa López “Rafarrufus”, nuestro psiquiatra favorito, habla sobre el Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) y la madurez como…
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Susceptibilidad
Nuestro psiquiatra favorito, el Dr. Rafa López “Rafarrufus” nos habla sobre las huellas de abandono y las heridas psicológicas que provienen de nuestra infancia, de la…
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Ciclos en pareja
En este episodio de Supracortical hablaremos sobre las ideas arcaicas que tenemos entorno al matrimonio y las relaciones de pareja, sobre los ciclos naturales de vida y la manera…
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Educar con amor y respeto
El Dr. Rafael López habla sobre la forma de educar a los hijos en un ambiente amoroso y de respeto, dos aspectos fundamentales en la formación de cualquier individuo. Learn more…
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Querido diario
El Dr. Rafael López dedica este Episodio a hablarnos sobre un método popular y muy útil -además de poco valorado- que sirve como ejercicio de auto-aprendizaje. Un método que puede…
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Miedo al compromiso
En este Episodio, el Dr. Rafael López nos habla sobre un tema muy importante cuando de la toma de decisiones se trata; pareja, estudios, trabajo, finanzas y otros aspectos de la…
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SX Guillain-Barré
Valentina Treviño, fundadora y Directora de la Fundación Síndrome Guillain Barré acompañó al Dr. Rafael López para hablarnos sobre la enfermedad y las vicisitudes a las que se…
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Autoestima Básica
El Dr. Rafael López “Rafarrufus” nos dedica este muy especial episodio del centenario para hablar acerca de la autoestima y de cómo, a través de consejos, aprender a manejar esos…
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México, creo en ti
El Dr. Rafael López nos habla en este episodio de la importancia que tiene para las personas poder creer en los demás. Poder desarrollar vínculos de confianza en los demás y en…
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El milagro mexicano
El Dr. Rafael López, con motivo de la histórica victoria de la Selección Mexicana de fútbol, nos habla en este Episodio sobre la victoria y el sentimiento -en el cerebro, por…
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Amor de 4 patas
El Dr. Rafael López nos habló en este Episodio acerca de la relación que las personas tenemos con nuestras mascotas y animales de compañía; de los lazos de empatía y amor que…
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Semiología de la vida
El Dr. Rafael López nos habla sobre lo que es la Semiología de la Vida; de qué va. Rafa es Consultor y Comunicador de Semiología de la Vida Cotidiana, un área que es desconocida…
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Crisis
Nuestro Dr. en Psiquiatría de cabecera, Rafael López “Rafarrufus” nos habló sobre las crisis; sobre cómo podemos dañar a los que nos rodean cuando nos enfrentamos a ellas y cómo…
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Bipolar
El querido Dr. Rafel López “Rafarrufus” nos habla acerca de dos de los trastornos que más confunden a la gente; el trastorno límite de la personalidad y el trastorno bipolar; sus…
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Palabras de apoyo
El Dr. Rafael López aborda un tema sensible y muy importante, el apoyo que puede -y debe- brindarse a personas que se encuentren en una situación de depresión. Cómo dar apoyo de…
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Mirada Humana
El Dr. Rafael López “Rafarrufus” dedica un episodio a la mirada humana. La relación e importancia de nuestra mirada para con la forma en que nos relacionamos con el mundo y con…
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Apego
En este Episodio de Supracortical, el Doctor Rafael Lópz Ardaluc, “Rafarrufus”, nos habla sobre la dependencia emocional que las personas pueden generar hacia objetos, proceso e…
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Mándarax al chile
Alita y Leos nos hablan... con la verdad. Mitos y realidades sobre unos de los frutos más emblemáticos de -por lo menos- la gastronomía tradicional mexicana. ¿Es verdad que comer…
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Diabetes depresiva
El Dr. Rafael López “Rafarrufus” nos habla acerca de la Diabetes y su relación con la depresión. ¿Puede la depresión ser considerada como una más de las enfermedades…
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Demencias
El Dr. Rafael López “Rafarrufus” nos habla en este Episodio acerca de la pérdida de capacidades cognitivas, las cuales pueden llegar por medio de la edad u otras cuestiones. En…
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Comprensión
El Dr. Rafael López nos habla en esta ocasión sobre algo que es muy importante para nosotros como individuos, la comprensión. La tolerancia y aceptación que son importantísimas…
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Esquizofrenia
El Dr. Rafael López nos habla sobre uno de los trastornos mentales que más estigmas lleva consigo: la esquizofrenia. Sus síntomas y cómo entenderla para poder tratarla -en medida…
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Alcoholismo
El Dr. Rafael López “Rafarrufus” nos hable en este Episodio acerca del alcoholismo; qué es, cómo se diagnostica y cómo podemos combatirle para tener una mejor calidad de vida…
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Calidad de Vida
En este Episodio del Dr. Rafael López “Rafarrufus” nos habla sobre la Calidad de Vida y de los factores sociales que definen el término. Trasladada al contexto emotivo y…
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Reconocimiento
El Dr. Rafael López “Rafarrufus” nos habla acerca de la falta y necesidad de reconocimiento por parte de otros. Cuál es la importancia de la aceptación en nuestras vidas y cómo se…
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Trauma In Utero
El Dr. Rafael López, nuestro psiquiatra de cabecera, nos habla sobre la posibilidad y factibilidad de poder heredar traumas desde el momento de la concepción. Esto con motivo de…
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Aceptación
El Dr. Rafael López nos habla en esta ocasión sobre la aceptación; solo cuando logramos aceptar que las cosas son como son, logramos encausar nuestra vida y nuestros esfuerzos…
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Infidelidad Pt. 2
El Dr. Rafael López nos presenta la segunda entrega de esta serie dedicada a la infidelidad, el dolor provocado y los efectos y repercusiones socioculturales de la poligamia…
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Infidelidad
El Dr Rafarrufus te platica acerca de la infidelidad y sus implicaciones desde la perspectiva del psicoanálisis. ¿Monogamia o poligamia? Learn more about your ad choices. Visit…
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Gente Tóxica
Gente tóxica; cómo es que comenzamos a relacionarnos con personas que afectan nuestra vida de una u otra forma, siempre negativa y cómo podemos lidiar con ello en voz del Dr…
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Dios
La importancia de creer en Dios. Las creencias de distintos pueblos en diversos momentos de la historia humana: culturas nórdicas, mesoamericanas, pueblos del medio oriente y…