88: La culpa y el duelo

Cuando el duelo aparece trae consigo a la culpa. Nos llenamos de todos los "hubieras, debí haber y/o pude haber", independientemente de la índole de la pérdida. La mayoría de las personas que atraviesan una pérdida reportan haber sentido culpa en algún punto.Este episodio lo grabé a los pocos días de haber perdido a mi querida amiga Gaby y como a pesar de ser tanatóloga y hablar abiertamente de la muerte con ella, con su partida me conecté con la culpa por todo lo que pude haber hecho diferente. Esta emoción me llevó a estudiar a fondo la relación tan estrecha que hay entre el duelo y la culpa.Hoy les comparto las razones por las que conectamos con la culpa y algunos tips para sobrellevarla independientemente del duelo que estemos atravesando,En el episodio les platico de dos episodios:El que grabé con Gaby sobre el cáncer de mamá "07: Mi Historia con el Cáncer de Mama"El que Gaby me pidió que grabara con Camilo Russi "77: Hablemos del miedo a Morir"Recuerda que puedes encontrarme en instagram como:@eva_latapi @superaloporfavor o leer mi blog en: www.evalatapi.com