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Episodios de Súper Mamás Panamá

358 episodios · del más reciente al más antiguo · página 3

  1. Las Rabietas - Súper Mamás Sin Filtro Ep. #1

    29 de mayo de 2024 · 28 min · Episodio 1

    Disfruta de este primer episodio del podcast Súper Mamás Sin Filtro y ríete con nosotras acerca de las experiencias que hemos vivido todas con las rabietas y pataletas de nuestros…

  2. Una carta a tu yo del futuro. Ep. #30 Vitamina para el Alma.

    9 de octubre de 2023 · 1 min · Episodio 30

    Súper Mamá bienvenida a Vitamina para el Alma. Te traemos un nuevo episodio para recargarte de energía para la semana teniendo #TodoBajoControl. Esta Vitamina para el Alma.

  3. Puede ser difícil, pero no imposible. Ep. #29 Vitamina para el Alma.

    2 de octubre de 2023 · 1 min · Episodio 29

    Súper Mamá bienvenida a Vitamina para el Alma. Te traemos un nuevo episodio para recargarte de energía para la semana teniendo #TodoBajoControl. Esta Vitamina para el Alma.

  4. Para esos días en que simplemente no. Ep. #28 Vitamina para el Alma.

    25 de septiembre de 2023 · 2 min · Episodio 28

    Súper Mamá bienvenida a Vitamina para el Alma. Te traemos un nuevo episodio para recargarte de energía para la semana teniendo #TodoBajoControl. Esta Vitamina para el Alma.

  5. Palabras a tu yo del pasado. Ep. #27 Vitamina para el Alma.

    18 de septiembre de 2023 · 1 min · Episodio 27

    Súper Mamá bienvenida a Vitamina para el Alma. Te traemos un nuevo episodio para recargarte de energía para la semana teniendo #TodoBajoControl. Esta Vitamina para el Alma.

  6. Vive un día a la vez. - Ep. #26 Vitamina para el Alma.

    13 de septiembre de 2023 · 2 min · Episodio 26

    Súper Mamá bienvenida a Vitamina para el Alma. Te traemos un nuevo episodio para recargarte de energía para la semana teniendo #TodoBajoControl. Esta Vitamina para el Alma.

  7. Aprende a soltar para recibir algo mejor. Ep. #25 Vitamina para el Alma.

    7 de septiembre de 2023 · 1 min · Episodio 25

    Súper Mamá bienvenida a Vitamina para el Alma. Te traemos un nuevo episodio para recargarte de energía para la semana teniendo #TodoBajoControl. Esta Vitamina para el Alma.

  8. Tienes que creer en ti. Ep. #24 Vitamina para el Alma.

    28 de agosto de 2023 · 1 min · Episodio 24

    Súper Mamá bienvenida a Vitamina para el Alma. Te traemos un nuevo episodio para recargarte de energía para la semana teniendo #TodoBajoControl. Esta Vitamina para el Alma.

  9. Eso que tanto quieres, ya el universo le dijo Amén - Ep. #23 Vitamina para el Alma

    22 de agosto de 2023 · 1 min · Episodio 23

    Súper Mamá bienvenida a Vitamina para el Alma. Te traemos un nuevo episodio para recargarte de energía para la semana teniendo #TodoBajoControl. Esta Vitamina para el Alma.

  10. Mereces el Amor que ofreces a los demás.- Ep.#22 Vitamina para el Alma

    14 de agosto de 2023 · 2 min

    Súper Mamá bienvenida a Vitamina para el Alma. Te traemos un nuevo episodio para recargarte de energía para la semana teniendo #TodoBajoControl. Esta Vitamina para el Alma.

  11. Equivocarse es necesario para crecer. Ep. #21 Vitamina para el Alma

    8 de agosto de 2023 · 1 min · Episodio 21

    Súper Mamá bienvenida a Vitamina para el Alma. Te traemos un nuevo episodio para recargarte de energía para la semana teniendo #TodoBajoControl. Esta Vitamina para el Alma.

  12. No te rindas, mantente firme - Ep#20 Vitamina para el Alma.

    31 de julio de 2023 · 1 min · Episodio 20

    Súper Mamá bienvenida a Vitamina para el Alma. Te traemos un nuevo episodio para recargarte de energía para la semana teniendo #TodoBajoControl. Esta Vitamina para el Alma.

  13. Hoy inicia la vida de tus sueños - Ep. #19 Vitamina para el Alma

    25 de julio de 2023 · 2 min · Episodio 19

    Súper Mamá bienvenida a Vitamina para el Alma. Te traemos un nuevo episodio para recargarte de energía para la semana teniendo #TodoBajoControl. Esta Vitamina para el Alma.

  14. Vitamina para el Alma Ep. #18 - Mientras dudas de ti, otros te están admirando

    19 de julio de 2023 · 1 min · Episodio 18

    Súper Mamá bienvenida a Vitamina para el Alma. Te traemos un nuevo episodio para recargarte de energía para la semana teniendo #TodoBajoControl. Esta Vitamina para el Alma.

  15. Vitamina para el Alma Ep. #17 - Inténtalo hasta que lo logres.

    11 de julio de 2023 · 1 min · Episodio 17

    Súper Mamá bienvenida a Vitamina para el Alma. Te traemos un nuevo episodio para recargarte de energía para la semana teniendo #TodoBajoControl. Esta Vitamina para el Alma.

  16. Vitamina para el Alma Ep. #16 - Tú tienes el control de tu vida.

    3 de julio de 2023 · 2 min · Episodio 16

    Súper Mamá bienvenida a Vitamina para el Alma. Te traemos un nuevo episodio para recargarte de energía para la semana teniendo #TodoBajoControl. Esta Vitamina para el Alma.

  17. Vitamina para el Alma Ep #15 - Haz que tus sueños sucedan

    26 de junio de 2023 · 1 min · Episodio 15

    Súper Mamá bienvenida a Vitamina para el Alma. Te traemos un nuevo episodio para recargarte de energía para la semana teniendo #TodoBajoControl. Esta Vitamina para el Alma.

  18. Vitamina para el Alma Ep. #14 - Si lo crees, lo creas

    19 de junio de 2023 · 1 min · Episodio 14

    Súper Mamá bienvenida a Vitamina para el Alma. Te traemos un nuevo episodio para recargarte de energía para la semana teniendo #TodoBajoControl. Esta Vitamina para el Alma.

  19. Vitamina para el Alma Ep #13 - Esta bien si tomas un descanso.

    12 de junio de 2023 · 1 min · Episodio 13

    Súper Mamá bienvenida a Vitamina para el Alma. Te traemos un nuevo episodio para recargarte de energía para la semana teniendo #TodoBajoControl. Esta Vitamina para el Alma.

  20. No estás pérdida, solo estás buscando tu camino Vitamina para el Alma Episodio 12

    6 de junio de 2023 · 1 min · Episodio 12

    Súper Mamá bienvenida a Vitamina para el Alma. Te traemos un nuevo episodio para recargarte de energía para la semana teniendo #TodoBajoControl. Esta Vitamina para el Alma.

  21. Vitamina para el Alma Ep. 11 - Todo está sucediendo como debe ser

    30 de mayo de 2023 · 1 min · Episodio 11

    Súper Mamá bienvenida a Vitamina para el Alma. Te traemos un nuevo episodio para recargarte de energía para la semana teniendo #TodoBajoControl. Esta Vitamina para el Alma llega…

  22. Vitamina para el Alma Ep. #10 - ¿Qué pasaría si todo sale mejor de lo que esperas?

    22 de mayo de 2023 · 1 min · Episodio 10

    Súper Mamá bienvenida a Vitamina para el Alma. Te traemos un nuevo episodio para recargarte de energía para la semana teniendo #TodoBajoControl. Esta Vitamina para el Alma llega…

  23. Lo estás haciendo bien y sí es suficiente - Vitamina para el Alma #9

    15 de mayo de 2023 · 1 min · Episodio 9

    Súper Mamá bienvenida a Vitamina para el Alma. Empezamos este nuevo espacio para recargarte de energía y puedas empezar la semana teniendo #TodoBajoControl gracias a NIDO®…

  24. Vitamina Para El Alma #8 - Eres perfecta, eres valiosa, eres única

    8 de mayo de 2023 · 1 min

    Súper Mamá bienvenida a Vitamina para el Alma. Te traemos un nuevo episodio para recargarte de energía para la semana teniendo #TodoBajoControl.

  25. Vitamina para el Alma episodio #7 - ¿Cómo ser mamá sin dejarte a un lado?

    3 de mayo de 2023 · 2 min · Episodio 7

    Súper Mamá bienvenida a Vitamina para el Alma. Te traemos un nuevo episodio para recargarte de energía para la semana teniendo #TodoBajoControl. Esta Vitamina para el Alma llega…

  26. Vitamina para el Alma episodio #6 - Afirmaciones para empezar tus mañanas

    24 de abril de 2023 · 2 min · Episodio 6

    Súper Mamá bienvenida a Vitamina para el Alma. Te traemos un nuevo episodio para recargarte de energía para la semana teniendo #TodoBajoControl. Esta Vitamina para el Alma llega…

  27. Vitamina para el Alma episodio #5 - Rodéate de personas que te amen y respeten

    18 de abril de 2023 · 2 min · Episodio 5

    Súper Mamá bienvenida a Vitamina para el Alma. Te traemos un nuevo episodio para recargarte de energía para la semana teniendo #TodoBajoControl. Esta Vitamina para el Alma llega…

  28. Vitamina para el Alma #4 - Está bien si todos los días no te sientes bien

    10 de abril de 2023 · 2 min

    #VitaminaParaElAlma | Está bien si todos los días no te sientes bien Un nuevo episodio que te traemos para empezar la semana recargándonos de energías positivas🤩✨ Puedes también…

  29. Vitamina para el Alma #3 Amor Propio: enamórate de ti cada día

    3 de abril de 2023 · 2 min

    Súper Mamá bienvenida a Vitamina para el Alma. Llegó el inicio de la semana y por eso, te traemos un nuevo episodio para recargarte de energía y puedas empezar la semana teniendo…

  30. Vitamina para el Alma #2 La felicidad no es una meta, es el viaje

    27 de marzo de 2023 · 2 min · Episodio 2

    Súper Mamá bienvenida a Vitamina para el Alma. Llegó el inicio de la semana y por eso, te traemos un nuevo episodio para recargarte de energía y puedas empezar la semana teniendo…

  31. No apresures el proceso, solo confía

    20 de marzo de 2023 · 1 min · Episodio 1

    Súper Mamá bienvenida a Vitamina para el Alma. Empezamos este nuevo espacio para recargarte de energía y puedas empezar la semana teniendo #TodoBajoControl. Síguenos en Instagram…

  32. Episodio #38 - ¿Por qué las mujeres sentimos tanta vergüenza?

    15 de diciembre de 2022 · 20 min · Episodio 38

    En este episodio de #TodoBajoControl invitamos a la psicoterapeuta de adolescentes y adultos, Ana Gabriela De Obaldía, para conversar de ¿Por Qué Las Mujeres Sentimos Tanta…

  33. Episodio #37 - ¿Qué es ser una Madre Perfectamente Imperfecta?

    30 de noviembre de 2022 · 17 min · Episodio 37

    En este episodio de #TodoBajoControl invitamos a Karla Castro de @mamasinnana_ para hablar de las imperfecciones que todos cometemos en la maternidad y normalizar entre mamás el…

  34. Episodio #36 - Conecta con la mujer creativa

    26 de octubre de 2022 · 21 min · Episodio 36

    En este episodio de #TodoBajoControl invitamos a la especialista Jess Pazos, para conversar sobre la conexión con nuestro lado creativo ¿Cómo trabajarlo? ¿Que hacemos para…

  35. Episodio #35 - El vínculo entre la emoción y la alimentación de los niños

    21 de octubre de 2022 · 24 min · Episodio 35

    En este episodio de #TodoBajoControl invitamos a la especialista Liz Miranda, para conversar sobre el vínculo que existe entre la emoción y la alimentación en nuestro niños…

  36. Episodio #34 - La vida luego de sobrevivir a un cáncer de mama

    6 de octubre de 2022 · 20 min · Episodio 34

    En el mes de sensibilización contra el cáncer de mama, te traemos un episodio especial, en #TodoBajoControl invitamos al Dr. Roberto Lewis, Ginecólogo Obstetra para conversar…

  37. Episodio #33 - ¿Cómo dosificar el uso de las pantallas en los niños?

    20 de septiembre de 2022 · 32 min · Episodio 33

    En este episodio de #TodoBajoControl invitamos al Especialista y gurú en tecnología en Carlos Chamorro, sobre ¿Cómo dosificar el uso de las pantallas en los niños? ¿Cuál será la…

  38. Episodio #32 - Libres de presión social de ser mamá a los 40

    7 de septiembre de 2022 · 20 min · Episodio 32

    En este episodio de #TodoBajoControl invitamos a la Especialista en Psicología Perinatal, Ana Gabriela De Obaldía, para conversar sobre cómo sentirse "Libre de Presión Social De…

  39. Episodio #31 - Beneficios emocionales de la lactancia materna para las mamás

    30 de agosto de 2022 · 29 min

    En este episodio de #TodoBajoControl invitamos a la Líder Certificada de Liga de la Leche, Anabel Párraga, para conversar sobre la los Beneficios emocionales de Lactancia en las…

  40. Episodio #30 - La Lactancia En La Maternidad

    1 de julio de 2022 · 22 min · Episodio 30

    En este episodio de #TodoBajoControl invitamos a la ginecóloga-obstétra, Diana Pitti, para conversar sobre la Lactancia en la Maternidad

  41. Podcast Episodio #29 - La Culpa en la Maternidad

    24 de junio de 2022 · 33 min · Episodio 29

    En este episodio de #TodoBajoControl invitamos a la psicóloga Lisbeth Arguelles para conversar sobre La Culpa en la Maternidad

  42. Podcast Episodio #28 - Súper Mamá y Profesional a la vez

    16 de mayo de 2022 · 35 min · Episodio 2

    En este episodio de #TodoBajoControl invitamos a una Súper mamá: Magali Martinez, Mamá y Empresaria, para conversar sobre los “Súper Mamá y Súper Profesional a la vez"

  43. Podcast Episodio #27 - ¿Cómo alimentar el amor propio?

    25 de abril de 2022 · 21 min · Episodio 27

    En este episodio de #TodoBajoControl invitamos a la psicóloga y terapeuta de familia y pareja, Sofía Cannata, para conversar sobre los “¿Cómo alimentar el amor propio?

  44. Hábitos que debemos tener para mantener una buena salud

    4 de abril de 2022 · 33 min · Episodio 26

    En este episodio de #TodoBajoControl invitamos al nutricionista-dietista, César Díaz para conversar sobre los "Hábitos que debemos tener para mantener una buena salud".

  45. 40 Semanas de Amor - Semana 40 de Embarazo

    22 de marzo de 2022 · 2 min · Episodio 40

    ¡Súper Mamá, llegaste a tu fecha probable de parto! Tú bebé estará pesando unas 7 libras y media, y su talla sin cambios.

  46. 40 Semanas de Amor - Semana 39 de Embarazo

    22 de marzo de 2022 · 2 min · Episodio 39

    Súper Mamá, por si aún no has dado a luz resiste un poco… ¡ya estás lista!

  47. 40 Semanas de Amor - Semana 38 de Embarazo

    22 de marzo de 2022 · 3 min · Episodio 38

    Ya pesando 3 a 3,2 kilogramos ( casi 7 libras) midiendo los 49-50 centímetros en promedio, también depende del tamaño de los papás, la probabilidad de que sea un poco más pequeño…

  48. 40 Semanas de Amor - Semana 37 de Embarazo

    22 de marzo de 2022 · 3 min · Episodio 37

    ¡Felicidades Súper Mamá! Ya llegamos al término y entramos a los nueve meses, desde ya está perfecto si nace y no es necesario que llegue a la fecha probable de parto que te…

  49. 40 Semanas de Amor - Semana 36 de Embarazo

    22 de marzo de 2022 · 3 min · Episodio 36

    Su peso se aproxima a 2.7 kilogramos que equivalen a 5 libras y media, y mide unos 47 centímetros, mide el largo de una cebollina.

  50. 40 Semanas de Amor - Semana 35 de Embarazo

    22 de marzo de 2022 · 3 min · Episodio 35

    Tu bebé mide 46 cm de largo y está pesando 2.5 kg o sea unas cinco libras y media.

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