Episodios de Súper Mamás Panamá
358 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2
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Nueva moda, el Vapear. - Ep. #52 Super Mamás Sin Filtro
🚭 Nueva moda: el vapeo adolescente. ¿Qué tan peligroso es realmente?En este episodio de Súper Mamás Sin Filtro nos acompaña el Dr. Ronald Tuñón, especialista en neumología y…
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El deseo sexual en los adolescentes - Ep. #51 Super Mamás Sin Filtro
Este domingo en Súper Mamás Sin Filtro abrimos la conversación sobre un tema que muchas veces incomoda, pero que no podemos seguir evitando: el deseo sexual en la…
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Especial del Día del Padre - Ep. #50 Super Mamás Sin Filtro
En este episodio especial celebramos a los papás con un invitado muy querido: Domingo de Obaldía, padre de familia y parte del corazón detrás de El Trapiche, uno de los…
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El azúcar: el primer amor de mis hijos - Ep. #49 Súper Mamás Sin Filtro
¿Es el azúcar realmente el enemigo? En este episodio de Súper Mamás Sin Filtro, conversamos con el pediatra Dr. Enrique Ruidíaz sobre uno de los temas que más inquieta a las…
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Niños que duermen, Mamás que sobreviven - Ep. #48 Súper Mamás Sin Filtro
Para muchas mamás, dormir bien no es descanso: es resistencia. Y a veces, supervivencia. En este episodio sin filtro hablamos sobre el sueño infantil y cómo impacta directamente…
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Mi metabolismo se fue de vacaciones - Ep. #47 Súper Mamás Sin Filtro
Después de los 30, muchas sentimos que el metabolismo simplemente… se fue. En este episodio, nos acompaña el nutricionista y dietista César Díaz para ayudarnos a entender por qué…
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Manejo de la Seguridad en Niños - Ep. #46 Súper Mamás Sin Filtro
En este episodio, nos acompaña la Capitán Abdiselmi Pineda, ejecutiva del Servicio Policial de Niñez y Adolescencia, para conversar sobre un tema crucial: la seguridad de nuestros…
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Nuestra Yo Del Pasado - Episodio #45 Súper Mamás Sin Filtro
En este episodio de Súper Mamás Sin Filtro, hacemos una pausa para mirar atrás y reconocer a esa mujer que fuimos antes de convertirnos en mamás. ¿Quién eras? ¿Qué soñabas? ¿Qué…
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Los Padrinos - Ep. #44 Súper Mamás Sin Filtro
Hoy hablamos Sin Filtro sobre esa figura clave en muchas familias: los padrinos. En este episodio, hablamos sobre el verdadero significado del bautizo, cómo elegir a los padrinos…
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Consciencia contra el ruido - Ep. #43 Súper Mamás Sin Filtro
En este episodio de Súper Mamás Sin Filtro, conversamos con la licenciada Giovanna Troncoso, presidenta de la Fundación Oír es Vivir, sobre un tema que muchas veces pasamos por…
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¿Qué pasó con tu decimo? - Ep. #42 Súper Mamás Sin Filtro.
Esta semana en Súper Mamás Sin Filtro nos acompaña Georgina Mendieta, coach financiera, para hablar de un tema que a muchas nos inquieta: el destino de nuestro décimo. Entre…
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Afrontando un diagnostico de autismo - Ep. #41 Súper Mamás Sin Filtro
En este episodio profundamente personal, hablamos sin filtros sobre lo que significa recibir un diagnóstico de autismo para nuestros hijos y cómo enfrentarlo desde el amor, la…
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Construyendo una sociedad inclusiva desde la infancia - Ep. #40 Súper Mamás Sin Filtro
¿Cómo criamos niños más empáticos, conscientes y respetuosos desde pequeños? En este episodio de Súper Mamás Sin Filtro, nos adentramos en la importancia de fomentar una crianza…
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La Carga Invisible - Ep. #39 Súper Mamás Sin Filtro
En este nuevo episodio de Súper Mamás Sin Filtro hablamos sobre la carga invisible, ese peso silencioso que muchas mujeres llevan todos los días sin que nadie lo vea: organizar la…
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Herramientas prácticas para la vida escolar - Ep. #38 Súper Mamás Sin Filtro
En este episodio, nos acompaña la docente Derissa Simmons para compartir herramientas prácticas que facilitarán la vida escolar de nuestros hijos. Desde técnicas de organización…
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Regreso a Clases - Ep. #37 Súper Mamás Sin Filtro
¡Arrancamos la segunda temporada con todo! En este primer episodio de Súper Mamás Sin Filtro Temporada 2, hablamos sin rodeos sobre el regreso a clases y cómo las mamás pueden…
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Así Nos Criaron - Ep. #36 Súper Mamás Sin Filtro
Prepárense para un episodio épico donde nos vamos a reír, desahogar y hasta confesar esas verdades que solo entre mamás se dicen. Hoy nos acompaña un invitado muy especial…
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Tengo un ángel en el cielo - Ep. #35 Súper Mamás Sin Filtro
Hoy en nuestro podcast exploramos uno de los temas más difíciles de tratar: el duelo de una madre ante la pérdida de un hijo. Un momento desgarrador que ninguna madre debería…
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Crianza Amorosa (Invitada - Monique Mulino) Ep. #34 Súper Mamás Sin Filtro
Conoce más acerca de la crianza amorosa de la cual queremos ejercer con nuestros hijos y descubre como fue que nuestra pareja presidencial actual crió a sus hijas con la visita en…
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Lo que necesitas para viajar con niños - Ep. #33 Súper Mamás Sin Filtro
Te preocupa viajar a donde sea y no llevar lo necesario para los peques? Entonces este episodio es para tí, conoce cuales son los productos que son indispensables para cubrir…
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No se aceptan niños. - Episodio #32 Súper Mamás Sin Filtro.
Ríete de los cuentos que estas mamás tienen acerca de como han podido disfrutar de sus cortos y pequeños tiempos libres que se toman sin sus hijos, recordando que somas mujeres y…
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El sexo después de los hijos. Lo que nadie te dice. - Ep. #31 Súper Mamás Sin Filtro
Cuando eres mamá y quieres mantener la llama del amor viva toca ser recursivas y aprovechar esos pocos y breves momentos de intimidad con tu pareja. Estamos seguras que ha toda…
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Testimonio de una mamá de un niño con condición especial - Súper Mamás Sin Filtro Ep. # 30
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Especial día de las madres - Súper Mamás Sin Filtro Ep. #29
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Dile no al maltrato - Súper Mamás Sin Filtro Ep. #28
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Los fracasos también se celebran - Súper Mamás Sin Filtro Ep. #27
Quien dijo que los fracasos no se pueden celebrar? Cuando fracasas también aprendes y eso es sumamente necesario para nuestra vida. Lo importante es levantarse con la frente en…
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Cuidarte no es ser egoista - Súper Mamás Sin Filtro Ep. #26
Deja de sentir culpa por tomarte el tiempo que necesitas para recargarte, recuerda que es justo y necesario para que todo fluya correctamente después! Mira el episodio y toma nota…
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Inteligencia emocional durante la maternidad - Súper Mamás Sin Filtro Ep. #25
Te ha pasado que hay veces que dices reaccioné mal y debí reaccionar de otra manera en tal situación? Adivina no eres la única; por eso el episodio de hoy te hablará de la…
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¿Cómo construir una marca personal exitosa? - Súper Mamás Sin Filtro Ep. #24
¿Sabes cómo construir una marca personal exitosa? ✨ En este nuevo episodio de Súper Mamás Sin Filtro, conversamos con Jesús Valbuena (@socialchucho) sobre qué es realmente una…
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¿Cómo dejar de vivir quincena a quincena? - Súper Mamás Sin Filtro Ep. #23
En este episodio conversamos con Truelany Guerra de The Money Tribe que nos da algunos tips para dejar de vivir quincena a quincena y que nos propone nuevas maneras de llevar…
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Sobreviente de Cáncer de Mama - Súper Mamás Sin Filtro Ep. #22
Sabemos que el cáncer es una de las enfermedades más temibles para nosotras, es por eso que hoy en nuestro episodio te traemos a una mamá sobreviviente de cáncer de mama y su…
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Sobreviviendo a un adolescente - Súper Mamás Sin Filtro Ep. #21
¿Tienes un adolescente en casa? este episodio es para tí.Nuestra especialista Melanie Gonzalez nos da tips de como sobrevivir esta etapa con tu hij@ respetando límites y con una…
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¿Cómo convertirte en una mujer líder? - Súper Mamás Sin Filtro Ep. #20
Conoce esta historía de éxito y anímate a convertirte en una mujer líder. Sabemos que el camino no será fácil pero ten la confianza de que puedes lograrlo.
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Cambio de niña a señorita - Súper Mamás SIn Filtro Ep. #19
🎙️ Este episodio de Súper Mamás Sin Filtro, nos sumergimos en la montaña rusa de la pubertad de nuestras hijas👧➡️👩 Descubrirás increíbles tips y nuevas herramientas a utilizar en…
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Desarrollo mental de tus hijo - Súper Mamás Sin Filtro Ep. #18
En este podcast te daremos las herramientas para que en familia puedan ayudar a su hijos a desarrollar su mente y el porque es importante estimular su cerebro desde tan temprana…
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Mamá vs Los Virus - Súper Mamás Sin Filtro Ep. #17
Descubre todo lo que nos dijo nuestro especialista el Dr. Kike Ruidiaz acerca de los virus y lo que nuestra mamá invitada Nella y Yescenia dicen acerca de sus propias experiencias…
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Mitos y Realidades del Embarazo - Súper Mamás Sin Filtro Ep. #16
¿Tienes dudas aún si es falso o cierto algún comentario que te han hecho acerca de que hacer o no ahora que estas embarazada? Pues descubre aquí cuales son mitos y cuales son…
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Cuando sientes que ya no puedes más - Súper Mamás Sin Filtro Ep. #15
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¿Cómo sobrevivir al postparto? Súper Mamás Sin Filtro Ep. #14
Este episodio esta de candente! y es que hablamos sin filtros todo lo referente a la recuperación del postparto. Te aseguro que vas a despejar dudas que has tenido acerca de este…
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Lactancia Materna - Super Mamás Sin Filtro Ep. #13
Este episodio se lo dedicamos a La Lactancia Materna con nuestra especialista Anabel Párraga - Líder de la Liga de la Leche y nuestra mamá invitada @loloosorio. Descubre las…
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Manutención y Reglamentación de Visitas - Súper Mamás Sin Filtro Ep. #11
Escucha de primera mano todas las recomendaciones y sugerencias que nos indica nuestro invitado especialista Abdel Aguilar - Abogado de Familia nos deja saber para iniciar la…
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Quiero separarme, pero temo por mis finanzas - Súper Mamás Sin Filtro Ep. #10
En este episodio te traemos algunos consejos para que tengas presente y puedas empezar a manejar tu presupuesto ya sea en pareja o separada.
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"Quiero ser mamá" Fertilidad: Una batalla en silencio - Súper Mamás Sin Filtro Ep. #9
Acompáñanos en este episodio super interesante acerca de la fertilidad y la batalla constante por querer ser mamá. Descubre que no estas sola en este proceso y a donde puedes…
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Alimentación complementaria sin morir en el intento - Súper Mamás Sin Filtro Ep. #8
¿Qué mamá no le ha dado dolor de cabeza el tema de la alimentación complementaria? Pues este episodio es para tí, escucha de nuestra especialista como puedes iniciar y no morir en…
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La corresponsabilidad en la crianza - Súper Mamás sin Filtro Ep. #6
La crianza de nuestros pequeños es responsabilidad de ambos padres, veamos como lo maneja nuestro invitado estrella Fer Garvey y que tienen que decir nuestras Súper Mamás al…
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Tipos de crianza según la generación - Súper Mamás Sin Filtro Ep. #7
Los tipos de crianza han evolucionado al igual que las generaciones. Refresca tu memoria de como fuiste criada y ríete de esos cuentos; adicional conoce como ahora crian las…
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La llegada del segundo bebé - Súper Mamás Sin Filtro Ep. #5
Será que nos preparamos para la llegada del segundo bebé? y cómo podemos nosotros apoyar a nuestro primer hijo para la llegada de su hermano? Descubre junto a nuestra especialista…
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Mamá Multitasking - Súper Mamás Sin Filtro Ep. #4
Te ha pasado que sientes que las horas no te alcanzan en el día para atender tu trabajo, la casa, los hijos, la escuela, etc, etc, etc, bueno este episodio es para tí. Somos…
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La maternidad no es color de rosa - Súper Mamás Sin Filtro Ep. #3
Acompáñanos en este episodio #3 de Súper Mamás Sin Filtro y averigua como nuestras mamás han llevado la maternidad según su propia experiencia, muy probable te sientas…
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Diversidad Familiar - Súper Mamás Sin Filtro Ep. #2
Disfruta de este nuevo episodio de Súper Mamá Sin Filtro y el tema Diversidad Familiar. Recuerda que no importa el tipo de familia que tengas lo importante es que este lleno de…