Episodio 1 - ¿Qué es el estrés?
Sobre este episodio
El audio describe los conceptos principales acerca del significado de la palabra estrés. Por Mario Gallardo de Sunarp te acompaña.
Últimos episodios de Sunarp Te Acompaña
El Arte de Escuchar en Familia: Comprender Antes de Responder.
Hábitos Emocionales Saludables: Cómo cuidar tu bienestar cuando tienes poco tiempo
"Familias Modernas: Cómo Adaptarnos a Nuevas Formas de Ser Hogar"
Tu voz interna - Como cambiar el diálogo negativo por uno más saludable
Microhábitos para una Vida Familiar Armoniosa