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La forma correcta de hacer abdominales

· 25 min

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Sobre este episodio

Hablamos con el que, sin duda, es uno de los más grandes expertos en fitness, core y abdominales, Domingo Sánchez, Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y Master en Actividad Física y Salud. Alma máter y creador de Prowellness. Domingo nos explica cómo "los abdominales tienen una estructura diferente a otros músculos porque son estabilizadores y se fatigan rápido y dejan de hacer su función". Podcast Sport Life, con Fran Chico, Juanma Montero, Yolanda Vázquez Mazariego y Luis Blanco.

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