Cómo debemos alimentarnos para definir los abdominales

Saludamos a Laura Chaparro, Dietista-Nutricionista, especializada en deporte con máster en nutrición personalizada. Dirige su propio centro de nutrición deportiva BE STRONG en su tierra, Valencia donde ayuda a deportistas a conseguir sus objetivos. Gran deportista, con 4 medios Ironman a sus espaldas es también muy fan del entrenamiento de fuerza. Podcast Sport Life, con Fran Chico, Juanma Montero, Yolanda Vázquez Mazariego y Luis Blanco.