De vuelta a clases: ¿cómo acompañar las emociones y la alimentación?

En este episodio conversamos sobre cómo acompañar a los chicos en el regreso a clases desde la parte emocional. Hablamos de los cambios de rutina, la adaptación y cómo los adultos podemos sostener y validar lo que sienten. Además, tocamos brevemente el tema de las loncheras, no desde las ideas o recetas, sino desde la intención: cómo la alimentación puede ser un apoyo en tiempos de transición.