¿Merezco descanso como mamá o papá?

Ser mamá o papá no significa vivir en pausa permanente para uno mismo. Descansar no es un lujo… es una necesidad. Cuando te das un respiro, no estás desatendiendo a tus hijos; estás recargando la energía, la paciencia y el amor que les ofreces cada día. Sobre este tema entrevistamos a la Psicóloga Marcela Aguilar para nuestro espacio de formación para padres.