La vulnerabilidad no es debilidad Web Therapy con Catalina Robayo | SOMOS Podcast
Sobre este episodio
¿Qué pasaría si dejáramos de ver la vulnerabilidad como una señal de falta de fuerza? Hoy en Web Therapy nos sentamos con Catalina Robayo: modelo, presentadora y ahora madre, pero sobre todo, una mujer que ha entendido que comunicar lo que siente —sea alegría, tristeza o miedo— es su mayor herramienta de poder. En este episodio, conversamos sobre el impacto de las comunidades de mujeres, la importancia de normalizar el pedir ayuda y cómo la terapia no se ve de una sola forma. Hablamos de esa "confusión social" que asocia el sentir con la debilidad y cómo Catalina ha transitado procesos de cambio profundos, desde su labor con mujeres y animales hasta el despertar biológico que ha significado la maternidad con el nacimiento de Gala. Es una invitación a entender que poner afuera lo que llevamos dentro es el primer paso para resolverlo y que buscar apoyo es una ejecución necesaria para la vida. 🎧 Escucha esta conversación, compártela con alguien que necesite validación hoy y cuéntame en los comentarios: ¿de qué forma encuentras tú tu propio espacio de terapia? Web Therapy es una serie especial de SOMOS donde exploramos lo que pasa cuando alguien se sienta, respira… y se permite mirar hacia adentro. 🌱 Si quieres una guía paso a paso para conectar contigo de nuevo, explora SOY aquí: 👉 https://soy.jaeltoledo.com/es ✨ Escucha más episodios de SOMOS en: 🔗 Spotify → https://open.spotify.com/show/3A42QDorv9nOfckzUoEW6V 🔗 Apple Podcasts → https://podcasts.apple.com/us/podcast/somos-by-jael-toledo/id1798985722 🔗 YouTube → https://youtube.com/@jaeltoledok?si=t9Sv7NkD_Nt48VEp 🎧 Conéctate conmigo en redes: 📍 Instagram → https://www.instagram.com/jaeltoledok/ 📍 TikTok → https://www.tiktok.com/@jaeltoledoterapeuta Nos vemos en los comentarios. 💛 Este episodio fue posible gracias al equipo de SOMOS: Conducción: Jael Toledo y Deborah Rotter | Producción ejecutiva: Deborah Rotter | Dirección general: Fiorella Klatich | Producción: Juliana Uribe | Diseño: Natasha Valverde