Nutrición, hormonas y pelo con Naty Antar
Sobre este episodio
En este episodio de Soltate el Pelo , hablamos con Naty Antar sobre causas de la caída del pelo y cómo la alimentación, el estrés y las hormonas impactan directamente en la salud capilar. Hablamos sin tabúes de: caída del pelo por estrés y efluvio telógeno dietas restrictivas y su relación con la pérdida de cabello falta de hierro, proteína y problemas de absorción perimenopausia, cambios hormonales y caída capilar picos de insulina, inflamación y su impacto en piel y cuero cabelludo peso vs. composición corporal: por qué la balanza no explica lo que pasa en tu cuerpo cómo diferenciar hambre real de ansiedad o desregulación metabólica Una conversación clara, basada en clínica y experiencia real en consulta, donde conectamos nutrición, hormonas y salud del cuero cabelludo. Si estás atravesando caída del cabello y no entendés por qué, este episodio puede ayudarte a unir los puntos. Si te aportó claridad, seguí el podcast y activá las notificaciones para no perderte los próximos.