Episodios de SOLO RUNNING PODCAST

191 episodios · del más reciente al más antiguo

  1. 🔥 LOS INFLUENCERS ESTÁN CAMBIANDO EL RUNNING EN PUERTO RICO

    31 de mayo de 2026 · 1 h 06 min · Episodio 191

    Esta semana en el podcast hablamos SIN FILTRO sobre:🎥 El impacto real de los influencers en las carreras🏃‍♂️ Cómo ayudan… y cómo también afectan el ambiente👀 Las rivalidades, el…

  2. 🔥 El Running está ON FIRE en Puerto Rico: elecciones en el Comité de Fondismo y un gesto que inspira 🇵🇷

    16 de octubre de 2025 · 51 min · Episodio 190

    El running boricua está que arde 🔥En este episodio hablamos del momento explosivo del running en Puerto Rico , las elecciones del Comité de Fondismo que marcarán el futuro del…

  3. ¿Puede On Running destronar a Nike y Adidas? | Crecimiento explosivo en 2025

    31 de mayo de 2025 · 28 min · Episodio 189

    En este episodio, analizamos cómo On Running, la marca suiza de calzado deportivo, está revolucionando el mercado y desafiando a gigantes como Nike y Adidas. Con un crecimiento…

  4. Resumen 10K Abraham Rosa | ¡Alexander se prueba Rumbo al Duelo con Abreu en Loíza! 🏃‍♂️

    31 de mayo de 2025 · 54 min · Episodio 188

    📌 Acompáñanos en este EN VIVO especial donde repasamos los momentos más impactantes del 10K Abraham Rosa 2025.Analizamos los resultados, estrategias y actuaciones clave de la…

  5. “Correr No Debería Dar Miedo: El Acoso que Sufren las Mujeres Corredoras”

    31 de mayo de 2025 · 38 min · Episodio 187

    En este episodio de Solo Running Podcasts, abordamos una realidad alarmante que afecta a millones de mujeres corredoras en todo el mundo: el acoso y la violencia mientras corren…

  6. ”¿Te Sientes Agotado al Correr? Burnout en Corredores Aficionados: Señales y Soluciones 🧠🏃‍♀️🔥”

    31 de mayo de 2025 · 1 h 07 min · Episodio 186

    ¿Alguna vez has sentido que correr ya no te llena como antes? En este episodio de Solo Running Podcasts hablamos sobre el burnout en corredores aficionados: qué es, por qué sucede…

  7. Resumen Completo de las Justas LAI 2025 | Lo Mejor del Atletismo Universitario en Puerto Rico

    7 de mayo de 2025 · 34 min · Episodio 185

    📣En este episodio especial de Solo Running Podcasts, te traemos el resumen más completo de las Justas LAI 2025, el evento deportivo universitario más importante de Puerto Rico…

  8. TOP FONDISTAS PUERTO RICO 2025 | Power Ranking Enero-Marzo | ¡Atletas On Fire!

    19 de abril de 2025 · 1 h 16 min · Episodio 184

    ¡LIVE STREAMING IMPERDIBLE!Este lunes 14 de abril a las 7:00 PM, acompáñanos en Solo Running Podcasts a través de Facebook Live para conocer el Power Ranking oficial de los…

  9. Boston Marathon 2025: La élite mundial y resultados destacados en Puerto Rico (EP 183)

    15 de abril de 2025 · 20 min · Episodio 183

    RunningCommunity #Atletismo #RunnersOfInstagram #RunningCommunity #Atletismo #RunnersOfInstagram¡La emoción del Maratón de Boston 2025 está a otro nivel! Hellen Obiri y Sisay…

  10. “¡Resumen del Running! Éxito en el 13K Malelo, el impacto de Alexander Torres y más” EP. 182

    5 de abril de 2025 · 20 min

    En este episodio de Solo Running Podcasts, repasamos las noticias más importantes del mundo del running:🏃‍♂️ 13K Malelo – Un evento espectacular con gran participación.🔥 Alexander…

  11. 21km Che Márquez (Lo que necesitas saber)

    25 de noviembre de 2024 · 32 min · Episodio 182

    #run #correr #mediomaratonpuertorico Escucha todos los detalles del Medio Maraton Che Marquez con los invitados especiales, Jose Marquez y Sammy Laureano. Temas discutidos…

  12. Pablo Dones (42 Maratones de Historia)

    15 de octubre de 2024 · 1 h 15 min

    #historia #atletismo PABLO DONES (42 MARATONES DE HISTORIA) Desde la Hacienda Muñoz, Pablo Dones nos cuenta: Sus comienzos como atleta Carrera como entrenador Atletas Destacados…

  13. Global Running Day su Origen

    7 de junio de 2024 · 9 min · Episodio 180

    #globalrunningday2024 #running Conoce la historia y el origen del día más importante para nosotros los corredores, el Global Running Day.

  14. COROS / NUEVA ACTUALIZACIÓN GARMIN PIERDE TERRENO

    27 de mayo de 2024 · 23 min · Episodio 179

    #corospace2 #corospace3 #garminrunning #runningtips #runningmotivation #runningtips #ʀᴜɴɴɪɴɢ #correr COROS integra nuevas actuaciones que empatan la pelea con GARMIN. Algunas de…

  15. 10K Guatibiri Del Otoao 2024 (INNOVACIÓN) EP 178

    24 de mayo de 2024 · 20 min · Episodio 178

    Resultados de los Ganadores / Nos gustó o No? También un poco de la Virgen del Pozo 10KM Subscríbete para más videos y podcasts información. 👍🏾 # #runningtips #ʀᴜɴɴɪɴɢ #correr…

  16. 5k Córrelo o Camínalo Pro Fondos Sebastián Claudio

    20 de mayo de 2024 · 24 min · Episodio 177

    5k Córrelo o Camínalo Pro Fondos Sebastián Claudio. Mostramos la camisa 👕, la medalla 🥉 , horarios y como inscribirte para esta noble causa. #runningtips #deporte #ʀᴜɴɴɪɴɢ #correr…

  17. 🎙️PR 10k Run Ep 176

    17 de mayo de 2024 · 20 min · Episodio 176

    Abundamos sobre que nos gustó del evento. Imágenes de los ganadores y su performance. #runningtips #deporte #ʀᴜɴɴɪɴɢ #correr #runningmotivation #bestrunningpodcast…

  18. 𝐖𝐚𝐫𝐫𝐢𝗼𝐫𝐬 𝐎𝐛𝐬𝐭𝐚𝐜𝐥𝐞𝐬 𝐑𝐚𝐜𝐞 (Cambia la Rutina) Ep 175 🎙️

    23 de marzo de 2024 · 26 min · Episodio 175

    Corredores, regálate la oportunidad de hacer un evento diferente. Apúntate en corrillo y pásala brutal dominando obstáculos sin perder la esencia del Running 🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♂️. Carlos…

  19. 🏃🏽‍♀️CORRE SIN DESCUIDAR TU CABELLO (JUAN GAEZ SALON) #runningtips

    20 de marzo de 2024 · 52 min · Episodio 174

    #runningtips #beutytips #cabellodelosatletas #recentlyuploaded #marathontrainingtips El Profesional de la Belleza, Juan Garcia de Juan Gaez Salon nos explica algunos puntos sobre…

  20. 𝐌𝐢𝐠𝐝𝐚𝐥𝐢𝐚 𝐕𝐞𝐠𝐚 (𝐄𝐝𝐚𝐝 𝐞𝐬 𝐬𝗼𝐥𝗼 𝐮𝐧 𝐧ú𝗺𝐞𝐫𝗼) 💪🏽🏃🏽‍♀️

    14 de marzo de 2024 · 1 h 12 min · Episodio 173

    🎙️𝐄𝐩𝐢𝐬𝗼𝐝𝐢𝗼 173 𝐔𝐧𝐚 𝐜𝗼𝐧𝐯𝐞𝐫𝐬𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐞𝐱𝐭𝐫𝐚𝗼𝐫𝐝𝐢𝐧𝐚𝐫𝐢𝐚 𝐜𝗼𝐧 𝐌𝐢𝐠𝐝𝐚𝐥𝐢𝐚 𝐕𝐞𝐠𝐚. 𝐂𝗼𝐫𝐫𝐞𝐝𝗼𝐫𝐚 𝐝𝐞 62 𝐚ñ𝗼𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐬𝐞 𝐧𝐢𝐞𝐠𝐚 𝐚𝐥 𝐬𝐞𝐝𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫𝐢𝐬𝗺𝗼 𝐲 𝐧𝗼𝐬 𝐝𝐚 𝐞𝐣𝐞𝗺𝐩𝐥𝗼 𝐝𝐞 𝐮𝐧 𝐯𝐢𝐝𝐚 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐚 𝐝𝐞𝐬𝐝𝐞 𝐞𝐥 5𝐤, 𝐡𝐚𝐬𝐭𝐚…

  21. 🇵🇷🏃🏽‍♀️Review del Medio Maratón San Blas Edición 62 ✍️

    10 de marzo de 2024 · 27 min · Episodio 172

    Ganadores del Evento, datos a resaltar, que nos gustó y que debe mejorar. Subscríbete a nuestro Canal de YouTube y dale a la campana 🔔 de notificaciones 👍🏾 #correr #mediomaraton…

  22. Kelvin Kiptum y detalles de su Muerte

    12 de febrero de 2024 · 18 min · Episodio 171

    Hablamos un poco del lamentable accidente de Kelvin Kiptum y la pérdida para el deporte. Que significa esto? #kelvinkiptum #carcrash

  23. Review del Mulo del Valenciano 21km (Audio)

    9 de febrero de 2024 · 53 min · Episodio 170

    Conversación con el organizador Juan Serrano de los puntos positivos y negativos del evento. Que se va a mejorar para la próxima edición.

  24. “Correr te hace Estructurado y Exitoso” con el Coach Jose Santos

    27 de enero de 2024 · 51 min · Episodio 169

    Una conversación de cómo el practicar el deporte de correr le dio un giro interesante a la vida del Coach Empresarial, José Santos. Una conversación que no te debes perder…

  25. 🎙️𝐏𝐫𝐢𝗺𝐞𝐫 𝐏𝗼𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭 𝐝𝐞𝐥 2024 (𝐂𝗼𝗺𝐢𝐞𝐧𝐳𝗼 𝐂𝐚𝐥𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞 🔥

    21 de enero de 2024 · 29 min · Episodio 168

    👉🏾Réᴄᴏʀᴅ Mᴜɴᴅɪᴀʟᴇs 👉🏾Mᴀɴᴜᴇʟ Lóᴘᴇᴢ Vᴀʀɢᴀs ɴᴇᴄᴇsɪᴛᴀ ᴀʏᴜᴅᴀ 🙏 👉🏾 Pʀóxɪᴍᴏs Eᴠᴇɴᴛᴏs #ʀᴜɴ #ᴄᴏʀʀᴇʀ #ᴍᴀʀᴀᴛᴏɴᴘᴏᴅᴄᴀsᴛs #ʀᴜɴɴɪɴɢᴛɪᴘs

  26. 🔥🏃🏽‍♀️🏃🏽Los Mejores Atletas de fondo del 2023 📹 Audio Podcasts

    29 de diciembre de 2023 · 1 h 41 min · Episodio 167

    Diego Moreno y José Rkpr hacen un contraste de lo que opinan las redes de los mejores corredores de fondo del 2023 vs la realidad y sus achievements. Queremos que opines. Trabajo…

  27. Corre lento y tendrás más beneficios 😀

    26 de diciembre de 2023 · 40 min · Episodio 166

    El correr lento tiene muchos beneficios para al final poder correr más rápido y por más tiempo. En este episodio te explicamos cómo puede beneficiar a tu condición física…

  28. Candela en el 10Km Patillas 🔥🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♂️🇵🇷 EP 165

    21 de diciembre de 2023 · 27 min · Episodio 165

    Un resumen de lo que estuvo aconteciendo el pasado 17 de Diciembre 2023. 🔥 Ganadores 🏃🏽‍♀️ Performances Traído a Ustedes por Health Fitness Supplier Dealer Excusivo de Los…

  29. 5k Desquite Navideño (los detalles)

    9 de diciembre de 2023 · 41 min · Episodio 164

    Te invitamos a que te des cita al 5k Desquite Navideño. Tremenda opción para curarte en familia estas navidades. Mira el video con nuestro invitado, Abimelec Castro que nos da los…

  30. Maratón de Valencia 2023 (Mejor que los Majors?

    7 de diciembre de 2023 · 59 min · Episodio 163

    Maratón de Valencia se ha convertido en el destino de la elite mundial. Conversamos sobre los resultados. Sisay Lemma le dice al mundo puedo corre en 2:01. Bekele da síntomas de…

  31. Conozca los Relojes de correr COROS

    8 de septiembre de 2023 · 29 min · Episodio 162

    Episodio 162 Relojes COROS Más económico y ofrece todo lo necesario al igual que Garmin. Te explico los Specs 👇🏾

  32. Lola’s Challenge - Mundial De Budapest 🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♂️🌎

    5 de septiembre de 2023 · 32 min · Episodio 161

    🏃🏽‍♂️Resultados 10k Ramón Nonato 🏃🏽‍♂️ Resultado 5k de la Longa 🏃🏽‍♂️ Doble victoria para Álvaro Abreu 🏃🏽‍♀️ Lola’s Challenge Review 🌎 Mi impresión del Mundial de Budapest…

  33. CORRER Y METAS AMBICIOSAS = FRACASO 😞

    26 de julio de 2023 · 25 min · Episodio 160

    #correr #maraton. En este episodio te explicamos el concepto de “Paciencia Agresiva” y cómo te puede ayudar. Muchas veces el tener metas ambiciosas nos llevan al fracaso en…

  34. Qué nos impresionó del campeonato FAPUR?

    16 de junio de 2023 · 48 min · Episodio 159

    Héctor Pagan, Alondra Negron, Angelin Figueroa y detalles del 21k y 5k del Concilio de Salud Loiza

  35. Alexander Torres (Los Números no Mienten) 🔥🇵🇷🏃🏽‍♂️ Ep 158

    18 de marzo de 2023 · 45 min · Episodio 158

    Un resumen de lo ocurrido en San Blas y explicamos porqué Alexander Torres merece todo el crédito de su gesta histórica. Anuncio 📣 importante de Guatibiri del Otoao 2023. Los…

  36. Paola Alejandra / de Jogger a a Ganar San Blas

    8 de marzo de 2023 · 1 h 24 min · Episodio 157

    Acompáñame a una de mis historias favoritas ❤️ Paola Alejandra, luego de cruzar la meta como la primera puertorriqueña en San Blas 2023, nos cuenta cómo pasa de correr por…

  37. La División Fémina está On Fire 🔥

    2 de marzo de 2023 · 13 min · Episodio 156

    Carrera Femenina/ San Blas/ Guatibiri del Otoao y 21k CSILO. Escucha 👂🏼 los detalles. #carrerasenpr

  38. Recomendaciones San Blas Throwback en Audio

    17 de febrero de 2023 · 31 min · Episodio 155

    Escucha varias recomendaciones para que tu carrera y experiencia sea mas agradable. Algunos tips que pueden evitar que tengas un mal dia y te gradues con honores. Episodio pre…

  39. Transgénero y nueva propuesta de la World Athletics 🏃🏽‍♂️🏃🏾‍♀️

    9 de febrero de 2023 · 45 min · Episodio 154

    Una propuesta del organismo mundial para permitir los transgénero ⚧️ competir contra mujeres. Además, 10k de la Monserrate, Atleta paralimpico gana medio maratón y los atletas de…

  40. Los 10,000 pasos diarios son un mito o realidad?

    3 de febrero de 2023 · 49 min · Episodio 153

    Cuál es el origen de los 10,000 pasos. Te causa estrés? Le prestas atención a la cantidad de pasos diarios? Realmente aporta a tener una vida más saludable? Te lo explicamos en…

  41. PR 10K Run realmente esta caro?

    30 de enero de 2023 · 21 min · Episodio 152

    Hablamos sobre comentarios vistos en las redes sobre el precio del PR 10k Run. Es justo el precio? Vale cada centavo? Escuchalo y emite tu opinion.

  42. Qué dicen las redes de los atletas en el pasado 2022?

    29 de enero de 2023 · 37 min · Episodio 151

    Publicamos los resultados sobre como votan las redes en cuanto a quienes son los mejores atletas del 2022 y quien tendra un mejor 2023. #Correr #atletismo Auspiciado por: Health…

  43. Maraton de Valencia _ Melao Melao _ 5k del Rio _ 8K Luis Humberto

    7 de diciembre de 2022 · 45 min · Episodio 150

    Un resumen de lo mas importante el el fondismo internacional y Puerto Rico. #run #correr #maratondevalencia #gidey #kipchoge

  44. EP 149 LOLA'S CHALLENGE 10K LA MONSERRATE

    13 de septiembre de 2022 · 35 min · Episodio 149

    Un resumen de un weekend intenso de carreras en PR. Lola's Challenge, La Monserrate, Boricuas Cualifican a Boston.

  45. 16 MILLAS DE SABRINA / PUERTO RICO EN EL NACAC BAHAMAS

    24 de agosto de 2022 · 54 min · Episodio 148

    #correr #atletismo #resultados

  46. ANGELIN FIGUEROA (ATLETA NACIONAL Y SU HISTORIA)

    5 de agosto de 2022 · 1 h 04 min · Episodio 147

    #run #correr #puertorico #atletismo Conoce la historia de una de las corredoras mas versatiles en el atletismo. 5 veces Campeona Nacional Record de Milla Cupey Track y su…

  47. Episodio 146 – Camacho Quinn, PR en el Mundial, Jakob Ingebrigtsen

    29 de julio de 2022 · 52 min · Episodio 146

    Un repaso a las actuaciones de los Atletas en el Mundial de Atletismo en Oregon. Jakob Ingebrigsten, Jasmin Camacho Quin, Owens Dulorme, Paola Vazquez y la tripleta de Jamaica…

  48. Luchas a Golpes en el Atletismo (Literal)

    4 de julio de 2022 · 33 min · Episodio 145

    Temas: Pelea previo a un evento y la victima gana y hace una marca. Carlos Vilches y Hector Pagan ganan 1500m Documental del infante de 6 que corre un maraton. #run #correr…

  49. Boricuas en Portland Track Festival

    15 de junio de 2022 · 32 min · Episodio 144

    Algunos resultados de la representacion del pais en Portland. #correr

  50. Infante de 6 Años Corre Maraton / Padres en Problemas

    8 de junio de 2022 · 50 min · Episodio 143

    Infante de 6 Años Corre Maraton y sus Padres son intervenidos por el gobierno #maraton #correr #noticia #infantes

← Volver a la ficha de SOLO RUNNING PODCAST