Episodios de SOLO CORRE
107 episodios · del más reciente al más antiguo · página 3
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¿ Cómo ser un corredor y no morir en el intento? Hacer de correr una actividad sostenible.
Ser corredor es un estilo de vida que necesita ser sostenible para que puedas disfrutar de este deporte por mucho tiempo. ¿Sabes como hacerlo? Aquí te dejamos nuestras…
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¿Quieres que te guise un chicharrón, un pedazo de jamón? o ¿prefieres ir al nutriólogo? mi amorcito
¿Tu te has hecho un check up médico? A veces subestimamos la importancia de la nutrición y la salud, para lograr el éxito y la longevidad en este deporte. Ya seas novato o un…
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¿Ser o no ser? ¿ser parte de un equipo? ¿tener un entrenador?
Si aún no te decides y no te has inscrito a un equipo de runners, o todavía no conoces al entrenador de tus sueños. Nosotros te contamos lo que hemos vivido en nuestro camino de…
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Tú que eres corredor dime ¿Cuánto corro?
Si te encuentras en una encrucijada sobre cuanto correr y cómo estructurar tu entrenamiento, este episodio te proporcionará la claridad que necesitas para avanzar con confianza…
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¿TENIS, CHANCLAS O DESCALZO?
¿Alguna vez te has preguntado por qué los tenis son una parte crucial de tu experiencia de correr? Exploraremos el mundo del calzado deportivo para que puedas elegir el par más…
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¡Ya quiero correr! ¿Cómo empiezo?
¿Has sentido la llamada del asfalto o el sendero, pero no estas seguro de cómo comenzar tu viaje como corredor? ¡Este episodio está diseñado para ti! En este episodio te guiaremos…
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¿POR QUÉ CORRES?
Bienvenidos a Solo Corre. Alguna vez, te han preguntado ¿ Porqué corres? La razón por la que alguien corre es única y personal. ¿Cuál es la tuya? En este primer episodio de Solo…