#53 | ¿Por qué te AUTOSABOTEAS cuando todo va bien?
Sobre este episodio
¡Hola, snacker! 👋 ¿Por qué te AUTOSABOTEAS cuando todo va bien? En este nuevo capítulo de Snac Podcast, Gastón y Mariano se meten en un tema íntimo, incómodo y necesario: el autosabotaje. ¿Por qué nos boicoteamos justo cuando las cosas empiezan a salir bien?¿De dónde viene esa autoexigencia que no perdona ni cuando logramos lo que queríamos? ✔️ Qué es el autosabotaje y cómo se relaciona con las creencias limitantes. ✔️ Cómo el síndrome del impostor se disfraza de humildad. ✔️ Qué hacer cuando tu autoestima se esconde detrás del esfuerzo constante. ✔️ Cómo identificar tus patrones de autoexigencia y duda permanente. ✔️ El valor del autoconocimiento y la inteligencia emocional para romper el ciclo.Una conversación real, sin filtro, sobre las trampas internas que nos alejan de nuestro propio bienestar. 🔔 ¡ SUSCRIBITE! 👉 YouTube 🎧 ¡ESCUCHANOS! 👉 Spotify | Apple Podcast | Amazon Music 📲 ¡SEGUINOS! 👉 Instagram | TikTok | LinkedIn 🌐 ¡VISITANOS! 👉 https://snacpodcast.com ✉️ ¡ESCRIBINOS! 👉 snacpodcast@gmail.com