74# -Luis Llorente: cuando entrenar más dejó de ser la solución | slowsoncast

Durante años creemos que la respuesta siempre es hacer más: más esfuerzo, más intensidad, más sacrificio.Pero ¿qué ocurre cuando das todo y ves que otras personas consiguen los mismos resultados haciendo mucho menos?En este episodio de Slowsoncast, Luis Llorente comparte una etapa donde su forma de entender el entrenamiento le hizo cuestionarse a sí mismo y preguntarse si realmente el problema estaba en él.Hablamos sobre la comparación, la búsqueda constante de resultados y cómo a veces algo que funciona en un momento de tu vida puede dejar de hacerlo cuando cambia tu contexto: descanso, estrés, alimentación o prioridades.Una conversación sobre entrenamiento, pero también sobre aprender a no quedarse atrapado en una sola forma de hacer las cosas.🎙️ Slowsoncast — conversaciones sin guion sobre el mundo que nos rodea.