El miedo-Dra.Angélica Garcia Ariza
Sobre este episodio
La Dra.Angélica García Ariza es Master en Psicologia Clínica y Forense, y nos habla sobre el miedo, una emoción primaria que puede bloquearnos en algunas circunstancias, pero que podemos manejar adecuadamente si conocemos determinadas técnicas como la Atención Plena o las respiratorias.