Episodios de Simplicidad
30 episodios · del más reciente al más antiguo
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Amar sin perderte: relaciones donde tú también importas
Amar a alguien no debería significar dejar de ser tú. 🤍 En este episodio hablamos de esas pequeñas formas en las que, sin darnos cuenta, podemos empezar a ponernos de último lugar…
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Tu mente te está mintiendo: no conviertas tus miedos en tu realidad
A veces no estamos sufriendo por lo que realmente está pasando... Estamos sufriendo por todo lo que nuestra mente imagina que PODRÍA pasar. Y sin darnos cuenta, vivimos con MIEDO…
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Miedo a elegir : por qué nos quedamos donde ya no somos felices?
A veces sabemos que algo en nuestra vida ya no nos hace bien… una relación, una amistad, un trabajo, un lugar o incluso una versión de nosotros mismos. Pero aun así NOS QUEDAMOS…
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El propósito no se encuentra, se construye!
Qué bonito volver a encontrarnos aquí… 🤍 En este episodio hablamos de algo que todos nos hemos preguntado alguna vez: ¿cuál es mi propósito? Pero… ¿y si te digo que no tienes que…
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Venciendo la desmotivación: Cómo volver a empezar
¡QUÉ ALEGRÍA ESTAR POR AQUÍ DESPUÉS DE MUCHO TIEMPO! ✨ En este episodio hablaremos sobre esos momentos en los que la DESMOTIVACIÓN nos invade y sentimos que NO ESTAMOS AVANZANDO…
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Reset Mental: Cómo desconectar del caos y volver a ti
¡Qué gusto tenerte por acá de nuevo! 🫶🏻 En este episodio hablaremos sobre la importancia de DESCONECTAR, no solo de la tecnología, sino también del ritmo de vida acelerado en el…
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La belleza de la imperfección | Pamela Rodríguez
¡Qué alegría que estés aquí! 🤍 En este episodio, vamos a sumergirnos en un tema poderoso: LA IMPERFECCIÓN. A menudo, sentimos que debemos ser perfectos para ser amados o exitosos…
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5 pasos claves para manifestar tus sueños - Parte 2
¡Qué gusto tenerte por acá! 🫶🏻Este episodio me ha encantado, pues continuamos hablando de la MANIFESTACIÓN y hoy te comparto 5 tips para manifestar con éxito todos tus deseos…
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¡Crea la vida que amas! Guía práctica de manifestación - Parte 1
En este episodio, exploraremos una increíble ley que ha tenido un gran impacto en mi vida al ayudarme a ir construyendo la realidad que siempre he deseado: LA LEY DE ATRACCIÓN. 🤍💫…
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La magia de la amistad
Hablemos de esa familia que elegimos, nuestros amigos. Descubramos los distintos tipos de amistades, desde las resistentes como los cactus🌵hasta las sensibles como las orquídeas…
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¡Transforma tu mundo! Acepta el cambio
En la vida, todo cambia. Nada en este mundo es permanente. Siempre estamos viendo cosas nuevas y distintas, y nosotros también podemos cambiar con ellas. En este episodio…
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El autocuidado va más allá de las apariencias
Vamos a explorar la verdadera esencia del autocuidado y cómo va más allá de las apariencias. Profundizaremos en la importancia de cuidar nuestra salud mental, emocional y física…
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4 claves para dominar tu comportamiento
Sé que a muchos nos puede costar crear hábitos saludables o eliminar los negativos, por esa razón en este episodio hablaremos de las 4 leyes para dominar el comportamiento…
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Journaling para tu Glow Up
Un hábito tan sencillo como escribir tus pensamientos puede cambiar todo en tu vida. Vamos a simplificar nuestro día a día a través del journaling y busquemos lograr ese glow up…
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El arte de decir NO
Aprender a decir NO sin sentirte culpable es un acto de amor propio. A menudo, nos dejamos llevar por la presión social o simplemente nos encontramos perdidos en decisiones…
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Cultivando un mindset de crecimiento
Iniciemos este 2024 de la mejor forma, hablemos de cómo cultivar un mindset de crecimiento para impulsar nuestro desarrollo personal y exploremos el vision board para manifestar…
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Simplicidad sin límites. Final primera temporada!
Quiero expresar mi profundo agradecimiento por tu apoyo en esta primera temporada. En este día especial del 25 de diciembre, celebremos la magia y la alegría. ✨🤍 Gracias por ser…
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21 cosas que aprendí en 21 años
Sin dudas un episodio muy especial. ✨ Celebremos juntos la vida y hablemos del aprendizaje que me ha regalado en estos 22 años.
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Hablemos de la frustración
La verdad es que todos solemos tener expectativas elevadas, y es completamente normal no alcanzar el 100% de ellas. La frustración es una emoción universal que todos…
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Expectativas: ¿Amigas o Ladronas de Felicidad?
¿Las expectativas matan nuestra felicidad? Hablemos sobre esas expectativas que muchas veces tenemos y no somos conscientes del daño que pueden hacer a nuestra salud mental.
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Identidad + hábitos = Tu mejor versión
Nuestra identidad es lo que nos hace únicos. Nos permite brillar con autenticidad en un mundo tan diverso. Hoy quiero mostrarte cómo cada uno de nuestros hábitos moldea quiénes…
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Superemos la procrastinación
Si alguna vez te has sentido atrapado en el ciclo de "lo haré después", en este episodio te brindaré las herramientas necesarias para romper ese ciclo y lograr tus metas con…
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De la inspiración a la acción
En el episodio anterior hablábamos sobre cómo encontrar la pasión, ¡fue genial! 💫 Pero ahora, en este nuevo episodio, comentaremos un poco sobre cómo pasar de la inspiración a la…
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Descubre tu pasión
Sin dudas, este es un tema muy especial para mí. Encontrar mi pasión ha sido algo que definitivamente no fue fácil, pero al fin puedo decir que lo he conseguido. 🤍 Hoy te hablaré…
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Descifrando los lenguajes del amor
Hablamos de algo que quizás todos nos hemos cuestionado ¿Por qué un ser querido no nos demuestra su amor? Muy probablemente si lo hace pero a su manera, con su propio Lenguaje del…
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El amor propio es tu mayor tesoro
Hoy te recuerdo (y me recuerdo) la importancia del amor propio en nuestras vidas. Definitivamente este es el vínculo más importante que debemos cultivar con nosotros mismos. ¿Te…
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La magia de tus pensamientos
Aprende cómo gestionar tus pensamientos negativos y cultivar una mentalidad más positiva. ✨ Te comparto técnicas como la gratitud, la visualización creativa y las afirmaciones…
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Dominemos la ansiedad
🎙️ En este episodio hablaremos sobre un tema que afecta a muchas personas: la ansiedad. Exploraremos los síntomas comunes de la ansiedad, como la preocupación constante y los…
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Simplicidad
Holaa! En este primer episodio nos sumergiremos en el maravilloso mundo de la simplicidad. Conocerás un poco sobre mí, te contaré cómo surge el nombre y descubrirás cómo…
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Bienvenidos a Simplicidad