Portada de Si Yo Cambio el Mundo Cambia

¿Cómo salir de la zona de confort?

· 10 min

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

La zona de confort es la "zona segura" donde nos sentimos que estamos en control y donde no arriesgamos ni crecemos. Descubre las razones por las cuales puedes estar estancado en esta zona de confort y como puedes salir de ella.

Últimos episodios de Si Yo Cambio el Mundo Cambia

  1. En Busca de Ciudad Amor

    24 de agosto de 2026 · 16 min

  2. El chip del conflicto el pensamiento que alimenta tu estrés

    3 de agosto de 2026 · 14 min

  3. El autoconocimiento: el primer paso del cambio

    15 de junio de 2026 · 15 min

  4. Los pensamientos: el origen de tu paz o de tu sufrimiento

    1 de junio de 2026 · 12 min

  5. El Estrés: ¿Enemigo o Aliado?

    11 de mayo de 2026 · 14 min