Amor vs Apego: lo que tu cuerpo ya sabe

Muchas veces creemos que estamos amando cuando en realidad estamos apegándonos. En este episodio exploramos la diferencia entre amor y apego, no desde la teoría romántica, sino desde la experiencia corporal, emocional y relacional. Hablamos de: • Por qué confundimos amor con apego • Cómo se manifiesta el apego en el cuerpo • Cómo se siente el amor cuando es sano • La diferencia entre intensidad y conexión • El apego ansioso y evitativo • Cuando amar se convierte en esperar, justificar o intentar cambiar al otro • Un ejemplo real desde un proceso terapéutico donde el apego se disfraza de amor y compasión • Cómo empezar a elegir vínculos que no te contraigan Este episodio es una invitación a escucharte más allá de la mente, a observar tus patrones sin culpa y a recordar que el amor sano no debería doler así en el cuerpo. ✨ Si este episodio resonó contigo y sientes que estás repitiendo dinámicas de apego en tus relaciones, puedes agendar una sesión conmigo. Agenda aquí 👇 https://linktr.ee/sexologiaholistica 📲Sígueme en Instagram: @sexologiaholistica