Episodios de Sesiones Live ~ Diseña tu Vida
125 episodios · del más reciente al más antiguo · página 3
-
Nota de Voz ~ Hagamos una pausa
Reconocer y honrar nuestro propio camino es el primer paso para construir la vida que deseamos. Desde el programa Diseña tu Vida, exploramos diversas herramientas y perspectivas…
-
Entre el Diván y Tú ~ Pornografía Encubierta: La Trampa de la Aprobación en la Era Digital
Vivimos en un mundo donde nuestros cuerpos, nuestras vidas privadas y hasta nuestras emociones son exhibidas y consumidas. No nos damos cuenta, pero cada vez que compartimos una…
-
Nota de Voz~ ¿Cuántas veces te encuentras en un lugar, pero tu mente está en otro?
Hoy te invito a detenerte. A regresar. A habitar cada segundo con conciencia. Porque la vida solo ocurre en el presente, y ese es el único lugar donde verdaderamente podemos…
-
Sesión Live IX~ Nutrición Consciente y Conexión en Familia
Junto Jacinta Luna Lussich, cocinera naturista, comunicadora y artista. Jacinta es una creadora apasionada por las recetas saludables y creativas, y se dedica a promover la cocina…
-
Entre el Diván y Tú ~ El Trauma <cap.I>
En esta sesión de Entre el Diván y Tú, exploramos cómo el trauma impacta el cuerpo y la mente a través de la Teoría Polivagal, junto con las ideas de Gabor Maté. Reflexionamos…
-
Nota de Voz ~ Apego & Desapego
¿Estás practicando el desapego desde un lugar de madurez emocional, o lo estás utilizando como una excusa para evitar el dolor de sentir, el miedo a conectar? Porque, al final, la…
-
Entre el Diván y Tú ~ El Conflicto Interno – Las Historias en Contradicción Dentro de Ti
En esta sesión de Entre el Diván y Tú, exploramos esos conflictos internos que todos llevamos dentro, donde diferentes partes de nosotros parecen estar en constante contradicción…
-
Voice Note ~ Unmasked
In this note, we reflect on what it means to be truly seen, recognized, and accepted for who we are—without masks or pretense. And for the first time, we’re excited to introduce…
-
Nota de Voz~ Consciencia vs Ego
En esta Nota de Voz, te invito a detenerte por un momento y reflexionar sobre una cuestión simple pero poderosa: ¿Estamos actuando desde nuestra esencia o desde el ego? Acompáñame…
-
Entre el Diván y Tú ~ Los Roles que Nos Atraparon
En esta Sesión de Entre el Diván y Tú, nos adentramos en el cuestionamiento de los roles que asumimos en nuestra vida: ¿son realmente nuestros o simplemente máscaras que nos han…
-
Sesión Live VIII~ Crianza en Brazos: Desde el Contacto Piel a Piel hasta el Abrazo Simbólico
Junto a Mariel Bonnefon, psicóloga, asesora de porteo, especialista en lactancia y sueño infantil, con más de 10 años acompañando a mujeres y familias en la crianza temprana…
-
Entre el Diván y Tú ~ Reescribiendo tu Historia: El Poder del Relato en Terapia
En esta nueva sesión de “Entre el Diván y Tú”, exploramos cómo la historia que nos contamos sobre nosotros mismos define nuestra vida y nuestras relaciones. A través de la…
-
Nota de Voz ~ El Amor y la Trampa de la Perfección Emocional
En esta nueva Nota de Voz, te invito a reflexionar sobre ese mensaje que nos vendieron: que debemos estar perfectamente bien para merecer amor. Pero, ¿es realmente así? Acompáñame…
-
Sesión Live VI~ La Espiritualidad en el Camino de Diseñar tu Vida.
En esta oportunidad, profundizamos en “La Espiritualidad en el Camino de Diseñar tu Vida”, explorando cómo nuestras decisiones y bienestar pueden estar alineados con nuestra…
-
Entre el Diván y Tú ~ ¿Eres de Diván?
“Entre el Diván y Tú” es un espacio dentro del programa Diseña tu Vida dedicado a explorar el mundo de la psicología sistémica y la salud mental a través de relatos introspectivos…
-
Nota de Voz ~ El impacto invisible en nuestras relaciones
Te invito a tomarte un momento para ti, para desconectar del ruido externo y conectar con lo que realmente importa: nuestras relaciones. En esta nueva Nota de Voz, que te dejo…
-
Sesión VII: Cuerpo en Movimiento: La Sabiduría Somática en el Agua
En esta Sesión Live te invitamos a una conversación profunda y enriquecedora sobre el movimiento somático y la conexión con el agua como medio terapéutico. Junto a Lucía Martínez…
-
Nota de Voz ~ Silencio Revelador
¿Qué descubrimos cuando se apaga el ruido externo? ¿Qué nos dice ese eco interno que a menudo ignoramos? Te invito a que te des unos momentos para escuchar, no lo que el mundo te…
-
Nota de Voz - Reflejo Profundo
¿Qué está verdaderamente presente en tu vida que aún no has aprendido a valorar?
-
Sesiones Live!
Una invitación y una reflexión…
-
Sesión V: Microdosis de hongos psilocibios como herramienta terapéutica y de crecimiento personal.
En esta ocasión, contamos con la participación especial de Fátima Torres de la Puente , Life & Health Coach y Micro Coach, quien comparte su experiencia y conocimiento sobre cómo…
-
Sesión IV: Ser Empresaria: El Camino hacia la Autenticidad y la Autogestión
En este encuentro, exploraremos cómo las mujeres que emprenden este camino no solo enfrentan desafíos financieros, sino que también deben desafiar estereotipos de género y…
-
Sesión III: Sabiduría Materna: Encuentra tu Voz Interior y Diseña tu Vida
Este encuentro está diseñado especialmente para mujeres madres que desean conectar profundamente con su sabiduría interior, criar desde el amor y el respeto, y al mismo tiempo, no…
-
Sesión II: Descubre el Poder de los Registros Akáshicos para Diseñar tu Vida
En esta sesión en vivo, invitamos a dos terapeutas especializadas en registros akáshicos para explorar cómo esta antigua herramienta espiritual pueden ayudarnos a comprender mejor…
-
Sesión I: Diseño de Vida y Perspectivas Patriarcales en la Terapia
Este audio es parte de un live de Instagram perteneciente al programa “Diseña tu Vida” (sesión I) en el que exploramos cómo las narrativas modernas de la resiliencia individual…