Estoy sostenida
Sobre este episodio
En esta meditación del Día 11 te acompaño a soltar la tensión de querer controlarlo todo. Es un espacio para descansar el cuerpo, suavizar la mente y permitir que la confianza baje del pensamiento al corazón. Hoy no venimos a resolver. Venimos a recordar que estamos sostenidas. Si has sentido presión, ansiedad o la necesidad de anticiparte a todo… esta meditación es para ti. Respira. No tienes que hacerlo todo sola. La vida también te acompaña. — Marisol Marqués Taller: Volver a Ti 🌿