"El miedo a fallar"
Sobre este episodio
En este episodio de SanaMente , la psicóloga Claudia Coblentz analiza a fondo una de las emociones más comunes en la vida universitaria y profesional: el miedo a fallar. Exploramos cómo el perfeccionismo y el temor al juicio ajeno pueden paralizarnos, evitando nuestro crecimiento. Aprende a transformar tus errores en herramientas de autoconocimiento y descubre estrategias prácticas como el mindfulness y la reconstrucción cognitiva para recuperar el control de tus metas. ¡No dejes que el miedo decida tu camino!.